今日は、秋谷での月に一度のお稽古日。
逗子の駅で降りると、やっぱり鎌倉とは空気が違うんだな〜
カラッと空も高くて、明るい!
駅前のお魚屋さん、地元の新鮮なお魚のお安いこと!

  

今日は、クラスの皆さんと待ち合わせて、海辺のレストラン、ドンに行きました。

 

この昭和なレストランは、シェフの温かい心意気が伝わってくる。
お財布にも優しくって、とっても良心的!
ワタリガニのパスタは、いつ食べても絶品です。

お腹をさすりながら向かうは、こちら。
素敵な古民家でのお稽古です。

  

 

季節の移ろいを感じながら、日本の歴史と文化、それに伴う行事を学ぶひと時。

今日は、夏越について学びました。
6月最後の行事として、新しくくる半年に向けて邪気を払う日。
知らず識らずのうちについた罪や穢れを祓い、水に流す日だそうです。

 

 

 

平安時代後期に行われていた行事の管貫。
茅で作った輪をくぐって邪気を払います。
みんなで、ありがたくくぐりました。

 

  
 

 

藁を編んで、萱をかぶせて茅の輪を作ります。
木下着物研究所の木下さんもクラスメイト。
藁を編む姿が絵になるな〜〜

 

 

今日おのお茶菓子は、
出雲の薬草茶と青梅の翡翠煮

横にあるのは、私が作った茅の輪。
黙々と集中して作るのは、なんとも癒される時間・・・

現在募集中のイベント

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♪ 十一ギターライブ@青木山荘


日時:6月23日 17:00〜17:40
会場:青木山荘
定員:MAX25名

チャージ:なしです。
会場:北鎌倉 
青木山荘

詳細:私のブログをお読みください
お申し込み:青木山荘のお問い合わせ欄より<十一ライブ希望。と書いてお申し込みください。



🌱 重野友歌&文歌 青木山荘deピアノコンサート

日時:7月6日(土)

13時開場

13時半 ピアノ演奏

14時〜17時 懇親会

会費:2000円 ワインとフィンガーフード(実費)
会場:青木山荘
定員:MAX25名

会場:北鎌倉 青木山荘

詳細:私のブログをお読みください
お申し込み:こちらからどうぞ。

<7/6の演奏会参加希望>とお書きください。

 

☘ 私の木を育てましょう×ポインツオブユー

日時:8月23日 11時〜13時
参加費:3500円(御茶菓子付き)

講師:青木理恵

会場:青木山荘

定員:10名前後 (残席6)

お持ち物:太めのサインペン、色鉛筆、クレヨンなど

昨年の様子:こちらからどうぞ。

詳細: こちらからお申込みいただけます。




 

個人セッションの体験お申し込みはこちらから

 

*ぜひ、私のことを知ってください

りえずむ塾・りえずむブログ

 

フェイスブックでも日々更新しています。

 

北鎌倉の奥の院 お稽古ごとスペースレンタル「青木山荘」

 

コーチングを受けてみたいな・・・
とご興味の方、
またコーチとして勉強中の方へのご参考にと思って、
クライアントさんにご協力いただいて動画を撮ってみました。

・・・

伸子さんより

今、見終えました♪

やっぱり理恵さんすごいですねぇ、さすがですぅ。

ガチセッションで嬉しすぎます♪

途中でメール着信音が入ってしまってすみません。。。 大丈夫でしょうか???

セッション中、私はこんな表情なのか。。。とマジマジ見てしまいました(笑)

本当にありがとうございました♪

お役に立てれば嬉しいです♪

・・・・

まあ、いつものやり取りアップさせていただきました。
コーチは先生じゃない。
クライアントはお客様じゃない。

対等なパートナーというスタンス。

日本羊毛フェルト協会のHP
とってもおしゃれでしょう?
羊毛フェルトの作品と言っても、
センスが際立っています。
他所とは、ちょっと違うでしょ?

手芸が好きな皆さん、
楽しいイベントもあるようなので、チェックしてみてくださいね!

アドバンスコースの最後のレッスン。
それは「私の木を育てましょう」のワークです。
自分の状態を「木」に見立てて、描いていきます。
ZOOMを使ったクラスでも、ほらね!
短い時間に集中して、立派に書き上げました。

アドバンス卒業のご感想が届きはじめましたので、順次アップしていきます。

 

 現在の私の木

 過去、辛かった時の私の木

  未来の木

🌿アドバンスコースのご感想🌿

・・・・

ベーシックコースを終えて 始まったアドバンスコース。

あまり成長した手ごたえがなく “わたし前に進めてる…?”と 不安に思いながらの スタートだった気がします。

りえさんを船長に 2週間に一度の大事な仲間との グループでの学び。

それは私の人生をとても 豊かなものにしてくれました。

けれど、なにか。 なにか今ひとつ 自分自身の中で 破れていない”殻”を しっかりと感じていたのも アドバンスコースが 始まってからでした。

それは、自分自身の 心の脱皮。

それを破ることでしか 見えない景色。

それがありありと見えてきました。

それは一種の覚悟のようなものが 必要で。

大きな壁を目の前に わたしはいくつもの腹をくくる場面が 出てきました。

そしてそんな苦しい時に 自分の成長を感じることが できたのもまた、りえずむ塾でした。

こころ苦しい時でも それをしっかりとホールドできている自分。 そこに向き合う強さを持っている自分。

“なにも成長が感じられない!”と 思っていたのに こんなにも優しい強さを 持ち合わせた自分と再会することが できました。

それは、わたし一人では とてもできるものではなく。

やはり仲間との大事な時間が あったからだなぁ…と思います。

地に足がついていなくて 他者とコミュニケーションを 取ることができなかった私が 安心安全な場で 自分自身を出すことができたのも 皆さんがあたたかく(我慢強く。笑) 見守っていただいたからだと思います。

感謝してもしきれないです。

こうしてご縁があって りえずむ塾で学べたことは わたしの誇りです。

本当にありがとうございました。

そして、なにもできなかった私を ここまで育てていただいた りえさんにも感謝しかないです。

この先のエリートコースでも どんな自分や皆さんと お会いできるのか 楽しみです。

りえさん、私は このりえずむ塾を通して 一番会いたかった自分に 出会えました。

それは”ありのままの私”です。

誰かや何かではなく 私は一番、”私”でいたかった。 そのままの私でいたかった。

そしてそれが一番難しいことであること、自分に正直であることが どれだけ難しいことかよくわかっていました。

けれどやっとそんな自分に少しずつ戻ることができています。

なんだか生まれ直した気分です。

この度は本当にありがとうございました。

たきしおり

先日、
NYのヨガとお茶の先生、
小松先生が京都の川のそば出会ったギターのライブ。
感動して思わず買ったCDをみんなで聞かせてもらったのが5月の終わり。

こんな感じだったのかしら・・・

NYに長い小松先生のハートが痺れたのもよくわかる!

なんだか我が家にもしっくり来るし・・・

私も気に入って、早速1枚購入!
そして6月の末に出るという新しいCDも予約済み。

アーティストとメールでやり取りというのも初めてだったけれど、
それが十一さんとの出会いでした。

そんなやり取りの中で、
十一さんが全国行脚をしていることを知りました。

鎌倉にも行きますよ〜〜と書いてくれたけど、
いや〜〜
本当に来ることになった!

 

 

 

イベントをやる時って、前もって色々準備するんだけど、
彼は、ひどく柔軟で・・
こちらのリクエストを聞いて、
サクサク進める。

そのテンポ感が心地よい。

我が家をお店と勘違いしているところも面白い。

 

 

さてさてライブは、今度の日曜日、23日の17時から40分。

急に思いついたのかもしれないけれど、
全国行脚の途中に、
青木山荘を入れてくれたことも嬉しい!

『チャージはなし』でよいそうです。
もし気に入った方は、CDをご購入いただけたら、
きっと喜んでくれると思います。

音楽がご縁で小松先生が繋げてくださったライブ。
いやぁ・・・
楽しみです。

きっとご縁のある方、
呼ばれた方が来てくださるんだろうな。

ライブにお越しの方は、
人数を把握したいので、
青木山荘の問い合わせ欄に「十一ライブ希望」って書いて送ってくださいね!

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現在募集中のイベント

☘ 私の木を育てましょう×ポインツオブユー

日時:8月23日 11時〜13時

参加費:3500円(御茶菓子付き)

講師:青木理恵

会場:青木山荘

定員:10名前後(残席6)

お持ち物:太めのサインペン、色鉛筆、クレヨンなど

昨年の様子:こちらからどうぞ。

詳細: こちらからお申込みいただけます。

昨日は、葉山で、ケータリングやお料理を教えている
奈美さんのイタリア料理のお稽古。

メンバーは、
ロンドン駐在時に出会った真奈子さんの
「奈美さんのお料理も青木山荘も紹介したいわ〜〜」という鶴の一声で
あっという間に集まった真奈子さんつながりの
素敵なマダム12人。

見てみて!
笑顔で玉ねぎの皮を剥く奈美さん。

美味しいに決まっている!

この日は、奈美さんがミラノで地元のマンマに習ったという
たくさんのレシピの中から、
とびっきりのお料理を教えてくださいました。

しかも簡単!

みんなでおしゃべりしながら、作りまーす。

 

 

イタリアの音楽を聴きながら、ご機嫌な気分で作ります。
驚きのテクニックも続出!

例えば、ナッツのお菓子は、オーブンシートの上に出したナッツのキャラメルがけを
丸ごとレモンでバンバン叩きます。
ひゃ〜〜ストレス発散!
面白い〜〜
レモンの香りを馴染ませるんですって。

 

やっぱり、真奈子さんのお友達は、お料理好きの食いしん坊。

ワイワイガヤガヤ、楽しいな〜〜

さて、この日のメニューは、

・マッシュルームの生ハム詰め
・ゴルゴンゾーラとリンゴのリゾット
・えびのカルターニャ風

・ナッツのカラメリゼ

タイミングが大事!
出来立てをいただきます。

  

お料理作っていたら、ワインも飲みたくなって、
2階の冷蔵庫から持ってきちゃった。

ソムリエさんもいらっしゃったので、
プチ講座。

やっぱり美味しいお料理には、ワインよね〜〜

真奈子さんのお友達は、飲みすけさーん。

お食事しながらの自己紹介。
海外に住んでいらっしゃった方も多く、
話題も豊富で、好きなことを極めて、人生を楽しんでおられる。
素敵だなぁ〜

最後は、鎌倉でパン教室をされている
恵さんの天然酵母のパンを分けていただいて、
ご家族へのお土産もちゃんと手に入れました。

オリーブのパン、ブルーチーズのパン、食パン、コリアンダーのパン!

 

あっという間に片付けも終わり、
明月院は紫陽花見物の方で混んでいるから、
私のオススメの東慶寺へ。

行ってらっしゃ〜い。

本当に楽しいひと時でした。
青木山荘を作ってよかったなって、思います。

ほのぼの心が温まりました。

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現在募集中のイベント

☘ 私の木を育てましょう×ポインツオブユー

参加費:3500円(御茶菓子付き)

講師:青木理恵

会場:青木山荘

定員:10名前後

お持ち物:太めのサインペン、色鉛筆、クレヨンなど

昨年の様子:こちらからどうぞ。

詳細: こちらからお申込みいただけます。

嬉しいことに、7月スタートのりえずむ塾ベーシックコース第4期は、
1ヶ月待たずに満席になりました。

ここから先は、キャンセル待ちになります。
しっかりとお伝えできるよう、少人数制となっておりますので、
どうぞご理解くださいませ。

キャンセル待ちの方には、
第5期のお席を優先してご準備させていただきますね。

嬉しいことに、8月スタートのアドバンスコースエリートコースを目指すお声も多々あり、

これからもご一緒に学美、成長できるのかと思うとワクワクします。

 

 

私が願って止まなかった

なるべく、
難しいと感じさせず、
おおらかに楽しく学び
クラスでものびのびと発言して、
知らず知らずのうちに
自己肯定感が上がって
自信がつき
行動に変化が出る

それが、
なんと、なんと!!!

りえずむ塾生全員に発動されています。

そうです。
混み混みの明月院の大行列に並ばなくても、

ほらこの通り。

 

閉門後に、覗けば
十分楽しめます。
近くで紫陽花を見たかったら、他の場所へ行けば、
写真も撮り放題。
焦らず、ゆっくり鑑賞できるのです。

自分にあったやり方を見つけさえすれば、
スイスイと行動。
楽々と成果を出せるのです。

入塾当初は、
やみくもに努力しているのにうまくいかず、
苦しそうだったみなさん。
モチベーションが下がってあきらめモードだっったみなさん。
何をやったら良いのか、わからず止まっていた皆さん。

ちゃんとやらなくっちゃ!と思うばかり、
力んでいた無駄な力がす〜〜っと抜けて、
素直になっていくと?
自然に成果が出始める・・・

そんな姿を見て、
私もよかったよかったと目を細めています。

さて、たった今決まったばかりの
ホッカホカの最新情報があります。

〜2人のゲスト講師によるコーチング実践練習会🌠ナイトクラス〜
一般募集のお知らせです。

りえずむ塾アドバンスコースを卒業した皆さんは、
7月に1ヶ月のコーチングのセッションのウォーミングアップをしてから、
8、9月と福島規久夫コーチとの
コーチング実践練習会のクラスに参加しますが、

その後、10月から翌年1月までの4ヶ月間の受講生を

な〜〜んと、なんと!

💖一般募集いたします💖

ゲスト講師は、
なんと、日本のコーチング業界立ち上げの功労者であり多くのコーチの憧れの川本恵コーチ
同期の鈴木結子コーチ

月2回90分、合計4回、2ヶ月ずつ担当してくださいます。

お二人とも、
様々な経験を通じて「今ここ」に在るお方。
まさに、大地に根を張った実力派。
素晴らしいコーチです。

この、大物コーチのデモセッションを間近で拝見し、
直々ににフィードバックをもらえるチャンスを
私ごときが、
・・・提供させていただいても良いのだろうかと、ドキドキしつつも、
コーチの胸を借りて
何よりも私自身が、しっかりと場をホールドして、
より良きファシリテーションを勤めようと張り切っています。
何よりも、コーチの皆さんに快諾いただたこと。
ありがたくて涙が出そうです。

一般募集の詳細については、ゲスト講師のお二人と調整中。
準備が整い次第、ブログにアップします!

一応、前情報です。

メモのご用意、よろしいでしょうか〜〜?

・・・・・・・

2019年10月〜2020年1月までの4ヶ月間、
〜2人のゲスト講師によるコーチング実践練習会🌠ナイトクラス〜

<月2回、90分×8回のオンラインZOOMクラス>

時間:火曜日21:15〜22:45

日程:調整中。

定員:10名前後

受講料:一括40000円/月額10000円

どうぞお楽しみに〜〜

クライアントさんとの最高のセッションを求めて・・・
もっともっと、コーチングが上手になりたくて、
それにはスキルはもちろんだけど、人間性だと気がついて。

あらゆる角度から研究して、
磨いていたら、
あっという間に15年が経ちました。

でも、仕事に集中して極めるだけでは、視野が狭くなります。

『豊かな人生を・・』と謳っている私自身が、
豊かになるための時間・・・

それは、読書の時間であったり、
芸術を楽しむ時間。
また、自然の中にいること。

中でも、
大好きな人たちと楽しく語らいながら、美味しいお食事をいただく時間は、
総合芸術と言っても良いほど。
心身を潤してくれます。

時には、レストランのプロの味と、それをサポートするサービスも、
私を満たしてくれる。
その『在り方全て』が、
コーチとしての私の勉強にもなります。

 

 

また、一つ素敵な出会いがありました。

 

 

一晩明けても、しみじみと。
その余韻を楽しんでいます。

 

 

この2皿のアミューズの後に前菜・・・
なんと4時間もの間、お食事は続きました。

どのお皿にも、サプライズがあって滋味深く、
私は、気持ちよく満たされていきました。

また、お料理一つ一つのエピソードとストーリーを
マダムからお聞きするのも楽しく、
その味を研究し、継承しているシェフの在り方に、心から共感しました。

 

 

一夜明けて。
お土産にいただいたパン(これも、ただ美味しいだけじゃなくて、お料理に合わせて美味しく焼き上げたシェフのパン)を、
添え書きにあったように霧吹きで水をかけてからカリッと焼いて、美味しいコーヒーとともにいただいています。

ああ、
なんて心に、
しみるんだろう。

泣きながらパンを食べています。

だって、
だって。

パンを食べながら、わかってしまったんです。

なぜ、15年前、コーチングを知ったばかりだった私が、
無謀にも国際コーチ連盟のトップ、マスターコーチのタイトルを目指していたのかが!!

 

 

 

実は、
MCCに合格した瞬間は、嬉しかったけれど、
夢じゃないかと思ったけれど、
アセッサーのフィードバックには、
私のセッションに対する、良いところがたくさん書かれていたけれど、
それにはあまり興味がなかったんです。
良いところは、自覚していたからかもしれません。

でも、最後の方に書かれていた、『伸び幅に関するフィードバック』には、
震えるほど嬉しかった!

 

 

パンを食べながら、
浮かび上がってくる・・

15年前のあの時から、
私は一流ではなく、
超一流になりたかったんだという、ぼんやりとした思い。

コーチのトレーニングの場で、
「どんなコーチになりたいか?」と問われた時に、
いつも
「燻し銀のような、本物のコーチ」と答えていた私・・・


このレストランでも、17歳の時からフレンチに憧れて、
超一流に上り詰め、
今やその先に至ったシェフの円熟したお料理がありました。

残りの人生を考えた時に
本当に納得のいく仕事の仕方をと、
シェフとそれを支えるマダムが、ご夫婦でタグを組んで
ブレることなく実践されていたのです。

その姿。在り方。
言葉の全てが本物。
なんて、気持ちが良いのでしょう。

まさに、
私の夢の、またその先を生きておられる
モデルとの出会いでした。

お土産のパンとお料理は、
料理人としての長い旅の全てが色濃く入り、
エネルギーレベルで
私の魂を覚醒させたのです。

マスターコーチに合格したからこそ見えてきた、
1本の道。
それが今、照らされてきました。

 

🥀
🥀
🥀

なんて素敵なレストラン!
皆さんも行きたくなるかもしれません。

 

でも、ご夫婦でひっそりされているレストランです。
出し惜しみするわけじゃないけれど、
誰でもアクセスできるブログやFBに、
お店の名前を書くのは控えたいと思います。

このレストランの価値をわかっていただける方。

そして、私自身のこともよくご理解いただけている
メルマガの読者のみなさんに、
レストラン情報とお写真をアップしたいと思います。

もちろん、
この記事を読んでレストランに行きたくなった方は、
今から、メルマガ登録ウエルカム。

その時に、過去ログに少し目を通していただき、
私のことを知っていただけたら嬉しいです。

1年半学んできたりえずむ塾アドバンスコースもいよいよ大詰め。
昨日は、セラピーのテクニックの解説と実践を行いました。

りえずむ塾では、
ベーシックコースで自己基盤を整えるための「人間関係・お金・自分らしさ」を発見する9ヶ月を終えると、
アドバンスコースでは、自分と周囲の人との調和を目指して、
環境の整え方や、潜在意識や心について学び、日々の生活の中で実践する。

まさに、実践してきたことをクラスでシェアすることが成長の源。
仲間がいるって本当に心強くありがたいものです。

さて、アドバンスコースの最後の3回では、
自分でできて他者にもやって差し上げられるセラピーを取り入れています。

昨日は、EFTとピクチャータッピング、マトリックス・リインプリンティングなど、セラピーの導入。
解放したいネガティブな思考や感情、トラウマは、
個人セッションの時間を使って、個別に対応しています。

昨日は、私と同じ溝口あゆかさんの元で、
イングレイテッド心理学で、カウンセリングとセラピーを学んだ仲間であり、
現在は、りえずむ塾メンバー若手ホープの、
高城志織(たき しおり)さんに、マトリックス・リインプリンティングのワークを担当してもらいました。

いやぁ〜〜

セッション中に、
気づきが起きて、涙するクライアント役に対しても、
実に、落ち着いてその場をホールド。

高い集中力でクライアントさんを導き、堂々とした素晴らしいセッションでした。

彼女は、私とのセッションの中で、

薬剤師としての知識や経験を活かして、
何か新しくて時代にあった取り組みはできないか。
自分のやりたいこと、自分が本当に役に立てることは何か、
を探し求めるうち、
女性たちの体と心を自然に優しく癒していくことだ!という答えを見つけました。

そして、<自分の体と仲直り。女性専門のShiori Pharmacy>を
地元鹿児島で、立ち上げました。

さて、数日前のこと。

そんな彼女から小さな荷物が届きました。
入っていたのは、ずっしりと重たい布袋。
お気に入りの名刺ときらきら光るビーズのような綺麗な字で書かれたカードでした。

 

カードに書かれていた素敵なメッセージ。
とても感動したので、ご本人の了承をいただいてアップしますね。

 

・・・・・

Rieさん
このネックレスを見たとき、りえさんの「魂女」というコトバを思い出しました。
一つ一つの魂はこのネックレスの玉みたいに白くて透き通っていて。
それをサポートしてくれたりえさん。
私が大事に大事に育ててきた、時に私を守ってくれたこのネックレスをりえさんに託します。
このネックレスがりえさんの人生をより豊かに鮮やかなものにしてくれるよう願っています♡
この度はありがとうございました。

高城志織

・・・・・

ねぇ、若干28歳で、
彼女のセンス、感性・・・
素晴らしいと思いませんか?

私は、ある時、ある方から「魂女」としての役目を仰せ仕りました。

それ以来、「魂女」として、持てる力を発揮し、
出会った方の本質につながり、言葉を伝えることを大切にしています。

志織さん。
魂女のネックレス、ありがとう!
大切にします。

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人間力アップには、ダントツの結果を誇る!

りえずむ塾ベーシックコース第4期のグループクラスの日程です。

個人セッションは個別にご予約承ります。

木曜日の朝、9:30〜11:00 <残席1>

  • 人間関係 7/11  7/25  8/8  8/22  9/12  9/26
  • お金  10/10  10/24  11/7  11/21  12/5  12/19
  • 自分らしさ  1/9    1/23   2/6    2/20   3/5    3/19

 

途中参加をご希望の方は、ご相談に乗りますのでお問い合わせくださいませ。

・まずは、60分5000円の個人セッション、
無料体験クラスのお申し込みは、こちらからどうぞ

 

・今後の体験クラスは、6月5、18、19日。21:15〜22:45です。

りえずむ塾の詳細はこちらから(残席1名)

 

 

コーチングカードのPoints of Youって、知ってる?

藤沢由美子コーチ、こと由美ちゃんは、

現在、41人いるマスタートレーナーうち、

最初の立ち上げに関わったメンバーの一人。

5年前にカードと出会って恋に落ち、
この素晴らしいカードを世に広めるべく
今も奔走しています。

実は私も、彼女の熱に感染トレーナーになっちゃった一人。

彼女の話を聞いていて、
このカードは、言語化するのが苦手な人、
または、イマジネーションを膨らませることが得意なクライアントさんに
セッションで使えるな!とピピピと来て、
私もすぐにトレーナーになりました。

そんな由美ちゃんは、
鎌倉育ちで、
私と同じ、コーチ21で学び(現在のコーチ・エィ)
共育コーチング研究会の同志だったこともあり、
とても気の合う妹分。

彼女が、
円覚寺の横田南嶺老師の大大ファンだと聞いて、
ヘェ〜〜お坊さんのファンねぇ・・・と思いつつ、
興味本位で申し込んだのが、2年前の円覚寺夏期講習会。

南嶺老師のハリのある声、
話の構成、
内容、
例え方、
わかりやすさに、言葉が出ないほどの学びを得ました。

何よりも、夏期講座は大人の学校。
居心地の良さ、
知的好奇心がバシバシ刺激されて、
学んだ本を買いまくり、検索しまくったっけ。

 

 

 

去年は、フランスにいたので参加できなかったけれど、
今年の夏期講座は、1日目は、ヨガの小松先生と、
2日目はマロさんと一緒に、朝の講話を聞きに行きました。

 

  

 

横田南嶺老師のお話は、毎回、
この「手のひらと手のひらを合わせて」からスタートします。

何度聞いても、ビンビン来るなぁ〜〜

こちらは、5月の説法のビデオです。
老師のお話は、日曜説法に参加すれば、誰でも聞くことができるので、
ぜひ、北鎌倉に来てね。

さて、2日目は、毎年この夏期講座4日間に全出席している由美ちゃんと、大船駅でばったり。
ちょうど私は、NYから一時帰国している松野哲也先生の講座に伺うところだったので、由美ちゃんも誘ってみました。

え?
なんかよくわからないけど、行く行く〜〜♪

こういう時にノリが良くって、やっぱり由美ちゃんは素敵〜〜

今回は医療従事者の受講生が多かったとのことで、専門的なお話が多かったのですが、
精神衛生福祉士の資格を持つ由美ちゃんですから、きっと大丈夫。

いつも思うのだけど、松野先生のお話も本も、とってもわかりやすくって楽しい。
するする〜〜っと頭に入って来るのは南嶺老師と同じです。

  

そして、今日。
松野先生のご本を
由美ちゃんにも読んで欲しくって、円覚寺の下で待ち合わせ。

  

 

その後、例のイタリア人シェフのレストランでランチを楽しみながら、
今日の講話の一つ、大阿闍梨のお話が、いかにすごかったということも
由美ちゃんのフレッシュな感動とともに、聞かせてもらいました。

 

  

今日、由美ちゃんと話していて、
MCCの試験に合格するまでは・・と封印していた、
ポインツオブユー の体験講座やエバンジェリスト講座も
そろそろしてみようかな?という気持ちが浮かび上がってきました。

私のPonts of Youの体験講座は

『私の木を育てましょう×ポインツオブユー 🌱』

他のトレーナーはやっていないオリジナルプログラムなのが自慢です。

体験講座では、自分のことを「木」に見立てて描いてみたり、
Points of Youのカードから答えをもらってみたり。

占いみたいに未来の自分に出会えて、
ちょっとワクワク、ドキドキする不思議ワールド。
お家に帰ったら、みんなにやってあげたくなる不思議な魅力でいっぱいです❤️

今、やる気に火が灯ったってことは、
やらなくっちゃね!

近日中に、日程を発表しま〜す。

そうそう、7月スタートのりえずむ塾も残席1名様となりました。
平日昼間スタートのクラスは、
今回を逃すと新たに開催できないの。
私一人でやっているので、これ以上クラスを増やせないんです。
ですから、考え中の方は急いでね!

2週間前には、ご用意いただく本やノートなどのご連絡を送らせていただきます。

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人間力アップには、ダントツの結果を誇る!

りえずむ塾ベーシックコース第4期のグループクラスの日程です。

個人セッションは個別にご予約承ります。

木曜日の朝、9:30〜11:00 <残席1>

  • 人間関係 7/11  7/25  8/8  8/22  9/12  9/26
  • お金  10/10  10/24  11/7  11/21  12/5  12/19
  • 自分らしさ  1/9    1/23   2/6    2/20   3/5    3/19

 

途中参加をご希望の方は、ご相談に乗りますのでお問い合わせくださいませ。

・まずは、60分5000円の個人セッション、
無料体験クラスのお申し込みは、こちらからどうぞ

 

・今後の体験クラスは、6月4、5、18、19日。21:15〜22:45です。

りえずむ塾の詳細はこちらから(残席1名)

 

 

 

吉方旅行から戻った翌日、
青木山荘では、NYの小松先生のヨガとお話しの会がありました。

集まったのは、NYで先生のクラスに参加していた駐在員の奥様方が多く、
そんな中、鎌倉に住む私のクライアントの伸子さんも駆けつけてくださいました。
大好きな小松先生のクラスに日本にいながらにして参加できて、良かった〜〜

 

自己紹介の後は、
先生の知る、数多くのヨガやカラコロ(体と心)の手法の中からも、
先生も朝晩行っていて、とっても簡単!
体も柔らかくなるというオススメの体を整える方法をと呼吸法を教えていただきました。

貴重な情報、体験の全てを惜しみなく教えてくださる先生のこと、
本当に尊敬しています。

そしてお昼はいつものスエ亭のお弁当。
あら?これは何かしら?
とワイワイしながら食べるのも楽しいひと時。

 

お食事の後に、先生のご用意してくださった美味しいいお菓子。
そして、先生と有志のみなさんとで、お茶を点ててくださいました。

先生は、慶応NYでお茶も教えられています。

なので、今日はヨガだけでなく、
お茶や、お料理クラス、読書会、先生主催の講演会などでご縁のあった皆様も
来てくださったんですよ〜

 

先生も71歳。
シンプルで豊かな生き方は、私のお手本だなあといつも思います。

さて、その夜は我が家にお泊まりいただき、
朝のコーヒーの後は、円覚寺の夏期講座に参加しました。

  

毎年少しずつ読み解いていく「無門関」のお話。
円覚寺、横田南嶺老師のお話、わかりやすくて脳みそに染み込んでいく・・

この日は『木に学べ』というテーマでした。

花や実、枝、葉っぱは、道ゆく人の目に触れ、賞賛されることもあるけれど、
真っ暗なところに無数の根をはびこらせていている木の根っこは、決して人目に触れることはないのだ。

というお話が、心に残りました。

まさに、楽しくてもっとお話を聞きたくなる・・
学ぶことがどんどん好きになる伝え方。
コーチとしても勉強になります。

先生と歩く初夏のお庭。
とても気持ちがよくって・・

  

また、来年も皆さんで集まれたら、嬉しいな〜

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人間力アップには、ダントツの結果を誇る!

りえずむ塾ベーシックコース第4期のグループクラスの日程です。

個人セッションは個別にご予約承ります。

木曜日の朝、9:30〜11:00 <残席1>

  • 人間関係 7/11  7/25  8/8  8/22  9/12  9/26
  • お金  10/10  10/24  11/7  11/21  12/5  12/19
  • 自分らしさ  1/9    1/23   2/6    2/20   3/5    3/19

 

途中参加をご希望の方は、ご相談に乗りますのでお問い合わせくださいませ。

・まずは、60分5000円の個人セッション、
無料体験クラスのお申し込みは、こちらからどうぞ

 

・今後の体験クラスは、6月4、5、18、19日。21:15〜22:45です。

りえずむ塾の詳細はこちらから(残席1名)