1961年横浜生まれ。

国立音楽大学ピアノ科卒業後、ピアノ教師として活躍し、

香港・NY・ロンドンとで21年半の海外生活を送る中、コーチとして活躍。

2006年以来、コーチングにロンドンで学んだカウンセリングとセラピー理論とテクニックを取り入れた

最先端のセッションを開発。

世界中のクライアントを対象にオンラインまたは対面で、

多くのクライアントを富,成功、幸せへと導いている。

これまでに、4000時間のパーソナル・コーチングセッション、

日本全国とロンドン、ニューヨークで約8000人の方にセミナーを行う。

2016年帰国し、北鎌倉にて「青木山荘」をオープン。

「りえずむ塾」を主宰し、人間が本来持っている能力と成長を助けるべく、幸せな人生を開花させる仕組み作りを教えている。

また、個人経営者の小さなビジネスのスタートアップや、初めてのイベント、セミナー、サロン作りを最初の一歩から支え、キラリと光るオリジナルコンテンツを作りあげるのが得意。

クライアントの人間力をアップし、長期にわたってじっくり成長して安定した収入を得られるよう導いている。

 

2004年10

ニューヨークより帰国                       

コーチ21にてコーチングの勉強をスタート

 

2005年3月

生涯学習開発財団認定コーチ資格取得

 

2006年7月

生涯学習開発財団プロフェッショナルコーチ資格取得

 

2006年12月

ロンドンにて「アーティストのためのコーチングサロン」開設

ロンドン⇔日本でのセミナー活動開始

 

2007年9月

コーチ21、コーチトレーニングプログラム認定修了試験合格

 

2008年4月

ICF国際コーチ連盟プロフェッショナルコーチ資格取得

 

2010年9月

ロンドンにてIntegrated Counseling Diploma (Holistic Hearing College)を取得 

 

2011年4月

マンハッタン自宅にて、「NY式部会」を主宰。

多くの日本人女性たちに学びと癒しの場を提供し、

人間力アップと夢の実現のためのセッションを行う

 

2016年10月

21年の海外駐在を終え、帰国。

北鎌倉に、自宅サロン『青木山荘』をオープン

 

2017年4月

オリジナルメソード『りえずむ塾』をスタート

 

2017年5月
青木理恵×福島規久夫 6ヶ月まるごとZOOMコーチング練習会スタート
メルセデス×Pola Pala Talkers Table 皆川公美子x青木-理恵【シアワセのコミュニィ作り】

 

 

 

いつものセッションの様子
明るくて軽やかです。

 

 

 

青木理恵の本

*とっておきのぴあれんキッズ  ぴあれん手帳シリーズ    共同音楽出版

*子どもを伸ばす コーチング・ピアノレッスン シリーズ        ヤマハミュージックメディア

*ピアノのしらべ シリーズ  監修   リットーミュージック

*「ダメ母」の私を変えたHAPPY子育てコーチング PHP文庫

 

 

  

 

コーチングってなに?    (青木理恵のHP http://rie-aoki.com)

コーチングとは、一言でいうと「相手の自発的な行動を促進させるためのコミュニケーション技術」です。

しかし新しく開発されたものではなく昔からの人間関係において、

もともとあった「人を成長させる、能力を開花させるコミュニケーション」をまとめたものです。


 

皆さんも、素晴らしい指導者や先生に出会えて、

「自分の可能性に気づいたり、勇気をもってあらたな道を選んでいった」そんな経験があるかと思います。

このように、もともと人を育てたり、人の才能を引き出す能力を持った人たちのことを

「ネイティブコーチ」といいます。

トレーニングを積んだプロのコーチは、100種類以上のコーチングスキルを持っています。

セッションでは、100種類以上のテストやチェックリストを活用し、

効果的にセッションを進めていきます。

また、コーチ自らもコーチを付け、自己成長につながる勉強を積極的に取り入れています。

私たちコーチは、クライアントが実現したい夢、目標を明確にし、達成、成長できるよう、行動の起こる質問を投げかけ、サポートします。

さらに、行動を継続して起こしていけるようにフォローします。

 

自分自身が「何のために」「何をしたいのか」「どうなりたいのか」・・・

それを明確にするには、まず、「自分を知る」「見つめる」ことからスタートします。


さらに私のセッションの特徴として、心の問題にもフォーカスしているので、

行動を制限する思い込み、不安を取り除いて、根幹的に自分を解放していきます。

本当の自分を出会い、受け入れて、

初めて人は、ポジティブに考えることができます。


私はそんな幸せな人をもっともっと増やしていきたいのです。

さて、「気づき」が起きたあなたに、

コーチは潜在意識に問いかける質問を投げかけていきます。


コーチの質問に答えて行くと

どんどん「やる気」「アイデア」「行動のスピード」がアップするのを感じてください。

ただし、

コーチングは万能ではありません。

行動するのも結果を出すのも『クライアント本人』『あなた次第』なんです。

すべては自己責任。

自分への厳しさが必要です。

私自身が、素晴らしいコーチによって導かれ、

最短で成果を出せたように、

私も皆さまの夢や目標の実現のお手伝いが出来たらと思っています。


そして今まで、

コーチはコーチング

カウンセリングはカウンセラー

セラピーはセラピストと分割されていたものを

一つに統合したのが青木理恵のセッションの特徴です。


安心して受けていただくために

これからも学びを継続してスキルと人間性を高め

クライアントさまとの信頼を深めて行きたいと思います。


 

<コーチとしての経歴>

2004年10月

ニューヨークより帰国
コーチ・エィにてコーチングの勉強を始める


2005年3月

生涯学習開発財団認定コーチ資格取得


2006年7月

生涯学習開発財団プロフェッショナルコーチ資格取得


2006年12月

ロンドンにて「アーティストのためのコーチングサロン」開設
ロンドン⇔日本でのセミナー活動をスター


2007年9月

生涯学習開発財団プロフェッショナルコーチ資格取得


2008年4月

ICF国際コーチ連盟プロフェッショナル資格取得


2010年9月

ロンドンにてIntegrated Counseling Diploma Course(Holistic Healing College)を受講
HANAMIZUKI芸術フェスティバル理事


2011年4月

NYにてNY式部会を主宰

コーチングにセラピーを取り入れ、活動を開始


2012年10月

Integrated Counseling Diploma (Holistic Healing College)取得
ICF国際コーチ連盟ロンドン大会参加


2015年4月

Find a Therapist èªå®šã‚³ãƒ¼ãƒã€ã‚»ãƒ©ãƒ”スト

 

2016年10月

帰国

北鎌倉青木山荘にて「りえずむ式部会」を主宰

コーチング・カウンセリング・セラピーを統合し、活動開始

 

 

 

 


<著書>

とっておきのぴあれん手帳vol.1/vol2
とっておきのぴあれんキッズvol.1/ vol.2
共同音楽出版社

コーチング・ピアノレッスンvol.1/vol/2
ヤマハミュージックメディア

子どもを伸ばすコーチンングピアノレッスン練習帳

ヤマハミュージックメディア

DVDで観るピアノレッスン革命  
ヤマハアトス 

 

ピアノのしらべ[監修]                                                       リット‐ミュージック  

 

「ダメ母」の私を変えたHAPPY子育てコーチング

PHP文庫

   

<パーソナルコーチングの実績>

経営者、管理職、ピアノの教師、受験生、大学生、ピアニスト、営業マン、コーチ、医師、研究者、主婦を対象に4000時間以上の個人セッションを行ってきました。
お一人お一人と丁寧に向き合い、成果を出してきました。
新たなクライアントさんの多くは、現クライアントさんのご紹介です。
コーチングの輪がどんどん広がり、嬉しく思っています。

 

 

<セミナー実績>

日本、ロンドン、ニューヨークにて、8000人以上の教育者、保護者の方、社内コーチングセミナーを行いました。

NYでは、ロンドンで学んだカウンセリングとセラピーとのスキルも取り入れたセミナー、セッションを展開きました。

北鎌倉では、さらにカウンセリングと宇宙の仕組みについてなどもお話させていただいております。

人間力を身につけ、豊かに・幸せに・もっと自由になる生き方を提供しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は日本に帰ってから、気になっていることがありました。

それは、すれ違う人々や電車内の人々に「表情がなくてうつむき加減な人」が多いこと。

20年ぐらい前は、疲れたビジネスマンが目につきました。
10年ぐらい前は子どもたち。

そして、今は、働く女性やママたちの疲れた表情が目につきます。

いつ頃から、こんな風になってしまったのでしょう・・・。

海外生活が長かった私から見れば・・・

まわりにはいっぱい、安くて可愛くてステキなものがあって
こんなにも豊かな物や情報にあふれている

・・・ように思うのに。

彼女たちは、何かに気持ちをとらわれている・・・
笑っているけど、心から笑っていない・・・

そんな気がしてなりません。

これからの日本は,さらに少子高齢化が進み、経済の発展も止まっていく・・・と発表されています。
なくなる職業も出て、生きづらくなっていく・・・とも、言われていますよね。

そんな未来に備えて、あなたは、どのような準備をしていますか?

もし、準備していないとしたら、いつするのでしょう?

このまま流されて行って、いいのでしょうか?

生き方を決めて、変わるなら、

「今」じゃないでしょうか?

日本では、今から20年ほど前にコーチ養成機関が設立されて、多くのコーチが誕生しました。

2004年のことです。
電車の吊り広告にふと心惹かれて「コーチングのセミナー」に行った私は、雷に打たれたような驚きとともに、直感で「これだ!」と思いました。

もらったテキストには、こう書かれていました。

<答えは自分が持っている>

指示命令型の母に育てられた私は、「自分で決める」という経験が欠如したまま成長しました。

恥ずかしい話しですが、明日に着る服も、新婚旅行の行き先も・・・「母が気に入るかどうか」「母が気分を害さないかどうか」・・・が気になっていました。

どうしても迷い過ぎてしまい、黙ってニコニコするしかありませんでした。

 

そんな私は次第に、「怒られないように相手に合わせたり」はたまた「合わせる振りをすること」ばかり上手になっていったんです。

私は、そんな自分のことが大嫌いだったけれど、心のどこかで「私の存在」が本当の「私の意見」を持っていて・・・。

それを誰かに認めてもらいたがっていたんですよね。

そうして43才でコーチングと出会いました。

一流のコーチからの導き、承認、愛情・・・。
それらは、私から「私の存在」を徐々に引き出し始めたのです。

その暖かさと喜びをシャワーのように受けて・・・。
泣きながら、

「もう、生き方を変えよう!自己責任で生きていこう!!」

って、自分にオッケーを出しました。

それからです。
私の人生はとてもカラフルに、とても豊かになっていきました。

もう、以前のように周りを気にしません。

すべて、「これをやったら、気持ちがいいか、悪いか」を判断基準にして、自分の心で決めていくのです。

もちろん、好きなこと、やりたいことが中心だから、決断も行動もどんどんスピーディになって行きました。

そして、私自身の肚が決まっているせいでしょうか?

以前にはあった、しつこい頼まれごとや、面倒な相談が舞い込んでこなくなり、私の行動にあれこれ口出しする人は不思議なほどいなくなって行きました。

例え思い通りにならないことがあったとしても、ぐっとこらえて他人のせいにせず、自己責任に引寄せるようにしました。

やがて、好きなこと、やりたいことを中心に、決断や行動がどんどんスピーディになって行き「今、やりたいな〜」と思ったことは、ほとんど実現しています。

このメルマガには、そんな私の実体験を書いていきます。

もし今あなたの人生が曇っているとしたら・・・。
それは、過去の私と同じ。

そこで、みなさんの心の曇りを取るのに役立つメルマガを書こうと思ったのです。