「私の開花宣言」
あなたの人生が開花する！セラピストコーチ・青木理恵です。
日本は、平和で、安全で、清潔であふれるほど物がある豊かな国。
そして、おもてなしの国だというのに・・ ・
どこかで我慢して無理していませんか？
周囲の人や場の空気を読んで合わせることにばかり気がいって、本来の自分の成長を押し殺していないでしょうか。
もしそれが、あなただけでなく、あなたの大切な周りの人もそうだとしたら・・・
残念だと思いませんか？
どうでしょう？
あなたは、
この世に生まれてきて良かったなぁ・・・
って日々喜んで、心の花を咲かせているでしょうか？
例えどんな小さな花でもいいんです。
きちんと「自分」に向き合って声を聞いてあげて花を咲かせていて欲しいなぁ。
ちょっと想像してみて欲しいんです。
人生には誰にでも開花の時期があります。
その美しい花を
１番最初に見て欲しい人は、だれでしょう？
もう、私の花は枯れちゃったかも・・・
このまま、一生咲かないかもしれない・・
なんて、悲しいことは言わないでくださいね。
人生の花は、
何度でも
咲かせることが
できるのです。
では、どうやって咲かせたらいいのでしょう・・・・？
まず、花の生命力を取り戻すところからスタートしましょう！
そのためにすること・・・
それは質問です。
あの時も、私のクライアントさんに「ある質問」をしました。
すると…その後がすごかった！
生命力を取り戻し、すごいスピードで行動しはじめて・・・
なんと、翌日には会社を辞めちゃったんです。
そして、
自分は、もっと、強くて大きな花を咲かせられるはずだ
って気づいて、外資系の厳しい会社に転職しちゃったんです。
いやぁ〜・・・びっくりしました。
正直、責任を感じた私はオロオロしてしまったのですが・・・
彼女の顔は清々しさにあふれ、目がキラキラ輝いて本当にキレイだったなぁ。
まさに、生命力を取り戻したんですよね。
さて、あなたの開花宣言は、いつなのでしょうか？
「私の開花宣言」私の木を育てましょう×Points of Youでは、
私からの「ある質問」に沿って、自由に「私の木」を描いていただきます。
この質問、ひとつだけじゃなくって、いっぱいしますよ〜〜！
だって、質問すればするほど、あなたの目の輝きが変わり、絵がどんどん変化していくんですもの！
これはもう、
楽しい〜〜！！！
としか、言いようのない時間です。
そうそう、
先ほどのクライアントさんのお話ですけれど・・・
彼女の描いた木は
暖かいジャングルのようなところで根っこが水につかって
のんびり、ぼ〜〜〜っと生えているガジュマルのような木
でした。
そして、描きながらつぶやいたんです。
そうか、私、退屈していたんだ・・・
今まで何のプレッシャーもなく恵まれた職場でのんびり働いて来たけれど
本当はもっとチャレンジしたかったんだ！
寒暖の激しい厳しい場所で、もっと自分を磨いて高めたかったんだ！
彼女の後も、意識の変革を起こす参加者が続出しました！
＜ワークショップ参加者のご感想より＞
私の描いた木を見たクラスの皆さんは、興味を持って次々に質問してきました。
「なぜ、色々な種類のはっぱがあるんですか？」
「枝が下を向いているのは、どういう意味なの？」
えーー？
無意識に描いたからわからない・・
そんな私に、リエさんは、その『無意識』にこそ、答えが隠されていると言いました。
そして、
「この木は、どうなりたがっているの？」
「あなたを邪魔しているものは何？」
「それは、あなたにとって、何を意味しているの？」
と質問してくれました。
深いところで答えがわき上がってくるのを感じました。
すごいでしょ？ このワーク。
そして、さらに深く潜在意識につながり、あなたの本音を引き出すために使うツールが、ポインツオブユーのカードなのです。
＊ワークショップでは、こんなことをします。
- 私ってどんな人？「私のストーリー」を語る
- 「私の木」を描いてみる
- みんなの前で描いた絵を発表する
- ポインツオブユーのカードで自分の本音を見つける
- 最後に「私の開花宣言」をする
＊参加したあなたが得られることは？
- 自分の強みや弱みが明確になり、生きる力が湧き出します–
- 心の底で本当に望んでいたことがわかって、自分に優しくなれます-
- なりたい自分になるために必要なこと、が手に入ります
この刺激的なクラスは、今や、私の大のお気に入りなんです！
受講料は１２０分で３５００円（お茶菓子付き）です！
日程や会場など開催情報は決まり次第、ブログやメルマガでお知らせしています。
持ち物は「カラーペン」。
12色くらいの、あなたが使いやすいものでOKです！
「私の木を育てましょう講座」のファシリテーターとしてご活躍されたい方には、クラスの進め方や質問の作り方などを「私の木を育てましょう講師養成講座」でお伝えいたします。
この講座の会場は北鎌倉、徒歩１２分の青木山荘です。
また・・・
この講座を主宰してみたいので、リエさんに来て欲しい・・・
というご希望や自主企画がございましたら、ぜひご相談ください。
定員は、８名〜２０名程度。
年齢は小学校２年生〜１００歳まで。
ぜひ、あなたの【開花宣言】を聞かせてくださいね！
リンク先のお申し込みフォームにて、「私の木を育てましょう×Points of You体験会」を選び、ご希望のお日にちをご記入ください。
コーチングのテクニックにカウンセリングの理論とセラピーの癒しを掛け合わせたオリジナル・メソッドを開発。セッションでは、クライアントのボディ・マインド・スピリットのバランスを整え、この世と心の仕組みを説くことで、さらなるクオリティの高い人生へと導いている。
NYでは、式部会を主宰し、多くの日本人に活動拠点と学びの場を提供。
『NYの母』と慕われる。
ICF国際コーチ連盟マスターコーチ。
英ロンドンにて、Holistic Healing College Integrated Counselor Diploma取得。