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先日、
NYのヨガとお茶の先生、
小松先生が京都の川のそば出会ったギターのライブ。
感動して思わず買ったCDをみんなで聞かせてもらったのが5月の終わり。

こんな感じだったのかしら・・・

NYに長い小松先生のハートが痺れたのもよくわかる!

なんだか我が家にもしっくり来るし・・・

私も気に入って、早速1枚購入!
そして6月の末に出るという新しいCDも予約済み。

アーティストとメールでやり取りというのも初めてだったけれど、
それが十一さんとの出会いでした。

そんなやり取りの中で、
十一さんが全国行脚をしていることを知りました。

鎌倉にも行きますよ〜〜と書いてくれたけど、
いや〜〜
本当に来ることになった!

 

 

 

イベントをやる時って、前もって色々準備するんだけど、
彼は、ひどく柔軟で・・
こちらのリクエストを聞いて、
サクサク進める。

そのテンポ感が心地よい。

我が家をお店と勘違いしているところも面白い。

 

 

さてさてライブは、今度の日曜日、23日の17時から40分。

急に思いついたのかもしれないけれど、
全国行脚の途中に、
青木山荘を入れてくれたことも嬉しい!

『チャージはなし』でよいそうです。
もし気に入った方は、CDをご購入いただけたら、
きっと喜んでくれると思います。

音楽がご縁で小松先生が繋げてくださったライブ。
いやぁ・・・
楽しみです。

きっとご縁のある方、
呼ばれた方が来てくださるんだろうな。

ライブにお越しの方は、
人数を把握したいので、
青木山荘の問い合わせ欄に「十一ライブ希望」って書いて送ってくださいね!

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現在募集中のイベント

☘ 私の木を育てましょう×ポインツオブユー

日時:8月23日 11時〜13時

参加費:3500円(御茶菓子付き)

講師:青木理恵

会場:青木山荘

定員:10名前後(残席6)

お持ち物:太めのサインペン、色鉛筆、クレヨンなど

昨年の様子:こちらからどうぞ。

詳細: こちらからお申込みいただけます。

昨日は、葉山で、ケータリングやお料理を教えている
奈美さんのイタリア料理のお稽古。

メンバーは、
ロンドン駐在時に出会った真奈子さんの
「奈美さんのお料理も青木山荘も紹介したいわ〜〜」という鶴の一声で
あっという間に集まった真奈子さんつながりの
素敵なマダム12人。

見てみて!
笑顔で玉ねぎの皮を剥く奈美さん。

美味しいに決まっている!

この日は、奈美さんがミラノで地元のマンマに習ったという
たくさんのレシピの中から、
とびっきりのお料理を教えてくださいました。

しかも簡単!

みんなでおしゃべりしながら、作りまーす。

 

 

イタリアの音楽を聴きながら、ご機嫌な気分で作ります。
驚きのテクニックも続出!

例えば、ナッツのお菓子は、オーブンシートの上に出したナッツのキャラメルがけを
丸ごとレモンでバンバン叩きます。
ひゃ〜〜ストレス発散!
面白い〜〜
レモンの香りを馴染ませるんですって。

 

やっぱり、真奈子さんのお友達は、お料理好きの食いしん坊。

ワイワイガヤガヤ、楽しいな〜〜

さて、この日のメニューは、

・マッシュルームの生ハム詰め
・ゴルゴンゾーラとリンゴのリゾット
・えびのカルターニャ風

・ナッツのカラメリゼ

タイミングが大事!
出来立てをいただきます。

  

お料理作っていたら、ワインも飲みたくなって、
2階の冷蔵庫から持ってきちゃった。

ソムリエさんもいらっしゃったので、
プチ講座。

やっぱり美味しいお料理には、ワインよね〜〜

真奈子さんのお友達は、飲みすけさーん。

お食事しながらの自己紹介。
海外に住んでいらっしゃった方も多く、
話題も豊富で、好きなことを極めて、人生を楽しんでおられる。
素敵だなぁ〜

最後は、鎌倉でパン教室をされている
恵さんの天然酵母のパンを分けていただいて、
ご家族へのお土産もちゃんと手に入れました。

オリーブのパン、ブルーチーズのパン、食パン、コリアンダーのパン!

 

あっという間に片付けも終わり、
明月院は紫陽花見物の方で混んでいるから、
私のオススメの東慶寺へ。

行ってらっしゃ〜い。

本当に楽しいひと時でした。
青木山荘を作ってよかったなって、思います。

ほのぼの心が温まりました。

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現在募集中のイベント

☘ 私の木を育てましょう×ポインツオブユー

参加費:3500円(御茶菓子付き)

講師:青木理恵

会場:青木山荘

定員:10名前後

お持ち物:太めのサインペン、色鉛筆、クレヨンなど

昨年の様子:こちらからどうぞ。

詳細: こちらからお申込みいただけます。

お待たせしました〜〜
昨年の秋から
国際コーチ連盟のマスターコーチ資格試験に集中していたため、
なかなか自主セミナーを企画できなかったのですが、
やっとやっとの開催です。

皆様からのリクエストがあってこそ。
私も動けました。

感謝、感謝!

 

では、行きますよ〜〜

8月23日、北鎌倉の青木山荘で、
「私の木を育てましょう」×「ポインツオブユー 」体験会のお知らせです。

小学校2年生以上のお子様でしたら、
親御さんや先生とののご参加もウエルカム。

今までも、小学生、中学生がお母様とご参加いただいたり、
お教室に私が伺ってさせて開催してきましたが、
一生の宝物になるような「私の木」を書くことができました。

その絵は、
冷蔵庫に貼ったり、
スマホの待ち受けにしたり。
ご家族に見せて説明してあげたり・・と、大活躍!

さあ、2019年、北鎌倉での夏の思い出にいかがでしょう?

クラスの後には、ランチに行ったり、神社やお寺にお参りしたり。
江ノ島の水族館もおすすめです。
素敵な思い出を作ってもらいたいな〜〜

「私の木のを育てましょう」×「ポインツオブユー 」体験会。
ほんと、楽しいから!

青木山荘で、皆様のお越しをお待ちしています。

 

 

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日時:8月23日(金)11:00〜13:00

会場:青木山荘

参加費:3500円(御茶菓子付き)

講師:青木理恵

定員:10名前後

お持ち物:太めのサインペン、色鉛筆、クレヨンなど

昨年の様子:こちらからどうぞ。

詳細: こちらからお申込みいただけます。

吉方旅行から戻った翌日、
青木山荘では、NYの小松先生のヨガとお話しの会がありました。

集まったのは、NYで先生のクラスに参加していた駐在員の奥様方が多く、
そんな中、鎌倉に住む私のクライアントの伸子さんも駆けつけてくださいました。
大好きな小松先生のクラスに日本にいながらにして参加できて、良かった〜〜

 

自己紹介の後は、
先生の知る、数多くのヨガやカラコロ(体と心)の手法の中からも、
先生も朝晩行っていて、とっても簡単!
体も柔らかくなるというオススメの体を整える方法をと呼吸法を教えていただきました。

貴重な情報、体験の全てを惜しみなく教えてくださる先生のこと、
本当に尊敬しています。

そしてお昼はいつものスエ亭のお弁当。
あら?これは何かしら?
とワイワイしながら食べるのも楽しいひと時。

 

お食事の後に、先生のご用意してくださった美味しいいお菓子。
そして、先生と有志のみなさんとで、お茶を点ててくださいました。

先生は、慶応NYでお茶も教えられています。

なので、今日はヨガだけでなく、
お茶や、お料理クラス、読書会、先生主催の講演会などでご縁のあった皆様も
来てくださったんですよ〜

 

先生も71歳。
シンプルで豊かな生き方は、私のお手本だなあといつも思います。

さて、その夜は我が家にお泊まりいただき、
朝のコーヒーの後は、円覚寺の夏期講座に参加しました。

  

毎年少しずつ読み解いていく「無門関」のお話。
円覚寺、横田南嶺老師のお話、わかりやすくて脳みそに染み込んでいく・・

この日は『木に学べ』というテーマでした。

花や実、枝、葉っぱは、道ゆく人の目に触れ、賞賛されることもあるけれど、
真っ暗なところに無数の根をはびこらせていている木の根っこは、決して人目に触れることはないのだ。

というお話が、心に残りました。

まさに、楽しくてもっとお話を聞きたくなる・・
学ぶことがどんどん好きになる伝え方。
コーチとしても勉強になります。

先生と歩く初夏のお庭。
とても気持ちがよくって・・

  

また、来年も皆さんで集まれたら、嬉しいな〜

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人間力アップには、ダントツの結果を誇る!

りえずむ塾ベーシックコース第4期のグループクラスの日程です。

個人セッションは個別にご予約承ります。

木曜日の朝、9:30〜11:00 <残席1>

  • 人間関係 7/11  7/25  8/8  8/22  9/12  9/26
  • お金  10/10  10/24  11/7  11/21  12/5  12/19
  • 自分らしさ  1/9    1/23   2/6    2/20   3/5    3/19

 

途中参加をご希望の方は、ご相談に乗りますのでお問い合わせくださいませ。

・まずは、60分5000円の個人セッション、
無料体験クラスのお申し込みは、こちらからどうぞ

 

・今後の体験クラスは、6月4、5、18、19日。21:15〜22:45です。

りえずむ塾の詳細はこちらから(残席1名)

 

 

 

*7月スタートのりえずむ塾は、残席1名さまとなりました。
お問い合わせ、お申し込み、お待ちしています*

 

さて、MCCに合格したら行こうっ!
て決めていたレストランがありました。

 

お肉にこだわりのあるレストラン、
参宮橋にあるボニュです。

1度ランチタイムに行って、
本当に驚きました。

どう驚いたかは、
多くを語りません。
その驚きを味わって欲しいので、
ぜひ、皆さんも一度行って
ご自身の舌で確かめてみて!

いつかはディナーを・・と思っていたのですが、
やっと行くことが出来ました。

この夜も、お客様は2組だけ。

私達だけのために用意されたメニューは、
過去のデータ(といっても1回だけだけど)構成されいて、
ワインもお料理に合わせて出されます。

・自然
〜太陽・空・土・草〜

柔らかいサラダの葉っぱに生まれたて喜びを感じることのできたサラダでした。

 

・抽出
〜オマールエビ〜
フランスから空輸されたいきたオマールエビのスープ。
高速ミキサーで砕いたエビと水と塩だけ。
驚きの香りとすっきり感!

 

・パレット
〜ホワイトアスパラ〜
こちらもフランス産のホワイトアスパラをあげたもの。
この上なくシンプルなのですが、穂先と元の味の違いを楽しみます。

 
・ボニュ焼き
〜いぶさな牛(イチボ)〜
なんとフライパンで6時間かけて焼かれたステーキです。
シンプルに塩。そしてラディッシュとわさび。

 

・元祖
〜マンゴー〜
完熟マンゴーのタルト

パンもバターもコーヒーも出されるもの全てが最高のコンディションとタイミングで出されます。

レストランのスタッフが一丸となって
とにかく素材を生かし切ることに挑戦し続けている。
オーナーの来栖ケイさんの情熱、
お料理のストーリーに驚きます。

こんなレストラン、他にはない・・・
一人3万円ほどでしたが、
価値あるお食事でした。

出がけに送られてきたMCCのバッジ。
これをつけて歩くのは、ちょっと恥ずかしいけれど、
イメージだけでも、いつも胸につけて、ハイクオリティのセッションをしていきたい。
コーチ道を極めていきたいと思います。

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現在募集中のクラス

 

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🌸【4月スタート*リエ×キクオのコーチング実践練習会】
途中からでもクラスに参加可能。まずは、無料体験参加からどうぞ〜〜
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🔔【夏の北鎌倉 青木山荘内覧会】
講座やワークショップ、コンサート、クッキングサロンとしても、ご利用ください。

鎌倉野菜でランチを作ろう
1000円 お申し込みフォームはこちら

詳細はこちらから

 

海外で活躍する美女系ピアニストの重野友歌&文歌さんの一時帰国にちなんで、
素敵な演奏付きの懇親会を企画しました。

上のビデオは、
広島の重野美樹先生のお宅に伺った時に、
二人がピアノで遊んでいたので、あまりにも楽しそうな様子を見て、
思わず撮影!

そう友歌さんは、
彼女がロンドンの英国王立音楽大学で学んでいた時の
大切なクライアントさん。
セッションの成果も出て、見事首席で卒業することができました。

そして現在は、
コーチングを学ばれたピアノの先生のお母様の美樹さんのセッションを担当させていただいています。
美樹さんのレッスンは、愛があって率直で、

まさに実のある素晴らしいレッスン!

ああ、これまで何人のクライアントさんを送り込んだ事でしょう・・・
毎回暖かく迎え入れてくださる美樹さんとは、
まるで家族のような関係なんです。

 

 

さて、
彼女たちが、7月4日のコンサートに合わせて一時帰国すると聞いて、
ちょっとしたパーティを思いつきました。

彼女たちの演奏を聴いてみたい方、
留学時のお友達、
お仲間のみなさん、
音楽話で盛り上がりませんか?

重野友歌&文歌 青木山荘deピアノコンサート

日時:
7月6日(土)
13時開場
13時半 ピアノ演奏
14時〜17時 懇親会

定員:
MAX25名

会場:北鎌倉 青木山荘

会費:
2000円
ワインとフィンガーフード(実費)

お申し込み先:こちらからどうぞ。
<7/6の演奏会参加希望>とお書きください。

その他:
演奏フィーを受け取らないという友歌&文歌への応援箱をご用意
ぜひ、応援してあげてください。

ワインをたっぷり飲みたい方の差し入れも、もちろん大歓迎!

友歌&文歌の本気の演奏はこちら。

・・・・・

ちなみにこちらは7月4日のコンサートのお知らせです。
併せてよろしくお願いします。

 

青木山荘をご愛用していただいている三昧琴の福島千種さんからのアイデアで生まれた
青木山荘内覧会。

今月はお天気も良く、気持ち良い風を受けながらスタートしました。

買い出し組は、朝9時半に鎌倉駅で待ち合わせ。
いつもの廉売に鎌倉野菜を買いに行きます。

  

  

朝一番のとれたて野菜は、キラキラ輝いて・・・
お家へのお土産もがっつり買い込んで、弾ける笑顔が眩しいみなさん。
初めましてのみなさんも、あっという間に仲良しに〜〜

豊島屋で焼きたてのパンを買って、北鎌倉に戻ります。
今日はバゲットとシナモンパン。

緑の中、小川の流れる音に耳を傾け、
白い花の青臭い匂い・・
BGMは鶯の鳴く声・・・

この食材を使って、何を作ろうかな?

実際にキッチンを使っていただいたり、戸棚を開けたりして、
馴染んでいただきます。

 

人参はグリルでちょっと蒸して、
そら豆はゆでたてにパルメジャーノをかけてみました。

キュウリやトマトの美味しいこと!
お料理クラスをやりたいという先生もいらっしゃって、
手作りの甘酒のディップや麹のドレッシングをお持ちくださいました。
お食事がますます美味しくなり、
みんなで歓声をあげます。

青木山荘でやってみたい、こんなこと。あんなこと。
ただここにきて、ぼ〜〜っとするのもいいねぇ・・・なーんて。

ランチの後には、ちょこっとお散歩。
天園ハイキングコースをご案内しました。

  

山の中では、美味しい空気をたっぷりと・・・
都心から1時間で別世界なのです。

内覧会にご参加された主催者の方には、
青木山荘の会場費が割引になります。

平日2万円⇨1万円+税
土日祝日2万円⇨1万5千円+税

ぜひ、ご利用くださいませ〜〜

内覧会は、6月23日(日)残席4、
7月は27日に変更いたします。
参加費は千円。

お気軽にこちらからお申し込みくださいませ。

羽田からの便はお昼ごろ到着するので、ゆっくりできてとっても便利。
今回もハルカとジュリアンの家にお世話になります。
変な気を使わずに甘えて、ゆっくりさせてもらっています。

 

火曜日。
二人は仕事なので、
近所のピザ屋さんへ。
おなじみのお店って、ほっとするね。

 

水曜日。
翌日は、ピータールーガーへ。
ランチタイムのローストビーフが好き❤️

 

夜は、日本の味を楽しんでもらおうと
天ぷらを作りました。
二人とも、
何を作っても美味しい美味しいと喜んでくれるので、張り合いがあります。
マロさんは、ワインやシャンパンを大量に寄付!

 

木曜日。
翌日、恒例のCRSの愛のクラスに参加。
香咲先生のこの日のキーワードは、
「そこはかとない感覚」

この日は、偶然にもいつも一緒に遊んでいた4人が集まって・・・
楽しいランチの後は、すべうまウォーキング!

人の言うことを鵜呑みにしないで、
そこはかとない感覚を大事にしようね〜〜を合言葉に、ハートを温め合いました。

 

夜は、ミレイさんがオープンしたtrad roomに去年誕生したミシェル君に会いに行きました。
すっかり大きくなっていて、もうすぐ歩き出しそう・・
こちらのお食事も、何を食べてもとっても美味しい。

  

 

金曜日。
いつものように小松先生のヨガのレッスンへ。
スカースデールのグロガワさんの御宅にもお呼ばれ。
器も素晴らしく、優雅なひと時を過ごしました。

  

  

 

土曜日。

CRSの楽市楽座へ。
時を経ても、全然変わらない、素晴らしい笑顔!
大好きな人たちとの再会を祝いました。

 

雨上がり。
身も心も軽やかに、向かうはユニオンスクエアのグリーンマーケット。
フレッシュ野菜たちやお花たちが、「見て〜〜見て〜〜」と声をかけてくるんです。

 

  

ベンチに座っていると何時間でも過ごせそう・・・
でもお夜のお食事は、ハルカが随分前から予約を取っておいてくれたThe Polo Barです。
壁一面に馬の絵が飾られて、重厚な内装が素敵です。
ふと、ロンドンでポロの試合を見に行ったことなども思い出しました。
お料理はもちろん!
美味しかったですよ〜

  

 

日曜日。
雨で寒かったけれど、
マロさんはまだ寝ていたので、一人でメトロポリタン美術館へ。

お気に入りの場所でお気に入りのアートたちにご挨拶。

  

 

やっぱりMETは広い・・・
4時間も歩いていたらクタクタになっちゃった。

軽いジャズでも聴きながらサンデーブランチにでも行こうかな?
ネットで探して行ってみたワシントンスクエア近くのNORTH SQUAREhへ。

大当たり!

カウンターで素敵な日本人ジャズシンガーの方と知り合いになりました。

  

いやぁ、よく歩いた。
NYに来てから毎日13000歩は歩いているわ〜〜

夜はジュリアンとハルカのディナー。
マロさんはすのフライトで先に帰るので、
大きな鉄鍋でラムを焼いてくれたんです。

柔らかいお肉をたっぷりいただいて、美味しいワインと幸せな夜・・・

  

 

月曜日の朝。

毎回、最後の日に朝食を作ってくれるジュリアン。

ふわふわのオムレツには愛がいっぱいです。
空港へ向かうマロさん。
よかったね。

 

私はあと5日間、
ニューヨークで過ごします。
今週のZOOMのクラス、個人セッションはハルカの家から。

NYの香りとともに、お届けしまーす。

さてと。
お天気最高!
出かけるとするか。

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りえずむ塾ベーシックコース第4期のグループクラスの日程です。

個人セッションは個別にご予約承ります。

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途中参加をご希望の方は、ご相談に乗りますのでお問い合わせくださいませ。

・まずは、60分5000円の個人セッション、
無料体験クラスのお申し込みは、こちらからどうぞ

 

・今後の体験クラスは、5月8日、22日、水曜日21:15〜22:45です。

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昨日は、第2回目の青木山荘内覧会でした。⇨1回目のレポート

 

この内覧会では、

青木山荘の使用を希望する皆さんに、
私を知っていただき、
実際にお部屋の様子やキッチンの使い勝手も見ていただこうというもの。

自己紹介を兼ねた交流会といった感じで、
みんなで作った簡単なランチを食べながら
情報交換します。

希望者とは、ランンチ用の食材を買いに行きながら、
ちょとした鎌倉ツアー。

この日は、廉売で新鮮なお野菜。
そして、豊島屋さんで焼きたてのパンを買いました。

 

 

 

てくてくと山を越えて北鎌倉へ。
途中、お庭の綺麗な長寿寺にお連れしたかったのですが、
オープン前だったので、外から覗くだけ。

 

早く帰ってお茶でもしましょうということになり、
青木山荘に向かいます。

 

お茶を入れながら、タケノコを茹でます。
廉売のおばあちゃんに教わったのですが、
皮をむいて茹でると早く茹であがるんですって。
早速、茹でてみました。

 

 

 

到着された皆さんも一緒にランチ作ります。

 

  

 

 

お野菜たっぷり。
素敵なランチをいただきながら、
青木山荘でやってみたい、こんなこと、あんなこと。

すっかり仲良くなって内覧会は大成功!

 

 

お食事の後には、
すぐそばの天園ハイキングコースをご案内。

森の中での瞑想やダンスはいかがでしょう?

 

 

内覧会にご参加された主催者の方には、
青木山荘の会場費が割引になります。

平日2万円⇨1万円+税
土日祝日2万円⇨1万5千円+税

ぜひ、ご利用くださいませ〜〜

内覧会は、5月17日(金)、6月23日(日)、7月6日(土)、定員6名様です。
参加費は千円。

お気軽にこちらからお申し込みくださいませ。

 

 

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今日は、秋谷で広田千悦子先生の室礼のお稽古。
昨年は、端午の節句で薬玉を作りましたが、
今年は何を作るのかしら?・・とワクワクして出かけました。

 

今年のお飾りは、
邪気払いの効能のある菖蒲を包んだ兜と、
唐種招魂(カラタネオガタマ)の花鈴でした。

 

 

端午の節句は、月初めの午の日。端とは「はじめの」という意味もあるそうで、
新たに始まる令和に願いを込めて作りました。
凛とした空気が漂います。

 

 

  

 

黒文字の蒸留水の香りを嗅いで心を整え、
美しく整った場で、静かに自然と向き合う時間。

そして素敵な先生と素敵なお仲間・・・
着物姿の先生の清楚な佇まい。
いつもながらのその美しさには、思わず吸い込まれそう。

 

 

 

ゆったりとすごした後は、
私の大好きな清水先生石原実花ちゃんのお二人と、鎌倉でお食事のお約束をしていました。
今回のお店はは、鎌倉ならではの渋〜〜い炭火焼のお店「田楽や」さん。

以前は、写真撮影オッケーだった時のお写真です。

 

 

田楽やは8席しかない上、古くからのお客様が陣取っていて、何せ敷居の高い店。
でも、何回か通っているうちに、
女将の気配りといい、ゆったりと過ごせる贅沢な時間といい、かけがいのないお店となってきます。

この日も、地元鎌倉の社長さんが早々と楽しんでいらっしゃって、
先生方をチラ見しているうちに我慢しきれなくなったのか、
ついに声をかけ出しました。

 

何せ、ミスユニバースを育て上げてきた先生と
芦屋でフランス式テーブルコーディネートをご指導する実花ちゃんですから、
華やかなわけです!

 

その後にいらっしゃった囲炉裏の向こうに座る鎌倉紳士も
お二人を見て感動したように「綺麗だなぁ・・」を連発!

 

 

先生方は、
「あらぁ・・私たち目立っちゃったかしら?」
と小首を傾げていましたが、

次に向かったバーマイクスでも同じ症状が。
美女のオーラにやられっぱなしのカウンターの鎌倉紳士。

 

 

 

 

前回は、保土ヶ谷の千成鮨の帰り、駅のホームでナンパされたそうだし、
今回は、鎌倉紳士にモテモテ・・
87歳のマイクさんだけが、いつも通りでした。

美人は得だと言いますが、
男性からからの<大切にされ感>が違いますね。

 

そんな清水先生からの素敵なメッセージを見つけましたので、
ぜひ、どうぞ〜

 

 

 

 

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