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  • 2026.09.14

五感を磨いた日

今日は、思いっきり五感を解放しよう〜。 そう思って、ずっと楽しみにしていた日曜日。 まずは、赤坂迎賓 […]

  • 2026.07.27

2026年リスボンへ

７月４日から１５日まで、娘の住むリスボンへ行ってきました。 娘ハルカも夫婦でNYからリスボンに移住し […]

  • 2026.07.01

朝瞑想の効果

昨年の12月から、朝の瞑想会に参加して7ヶ月が経ちました。 瞑想なんて、すぐに眠くなっちゃうし、あれ […]

  • 2026.06.20

最近、夢中になっていること

久しぶりの投稿です。 元はと言えば、昨年の夏、 日本でのインドの先生、プリタジとクリジュナジのイベン […]

  • 2026.04.05

豪華な１日でした

昨日のブログでも書いたけど、この日は盛りだくさんの素敵なイベントがギュッと詰まった一日。 なので、瞑 […]

  • 2026.04.04

朝の瞑想で毎日の質が変わる

瞑想なんて、すぐに眠くなるし、得意じゃないって ずっと思ってきたけれど、 なんと、１２月からほとんど […]

  • 2026.03.19

投稿のタイトル

お正月のハワイで一日16時間×4日かけて作った AIパートナーコーチングのCCE：継続コーチ専門教育 […]