- 2021.03.07
３／９ハイセンスレディー特別対談＆３／２１第２弾Spring Party
今日は、ZOOMでSpring Party🌸 『美しい生き方』についてみんなで語り合いました。NYからも３名、ミネソタの亜希子さん、日本全国からクライアントさんやコーチ仲間、私のことを知って申し込んでくださった方・・・ １時間だけど、良いひとときを過 […]
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- 2021.03.06
春のレディーストークで満開ランチ
日々、春らしさを増す北鎌倉。 毎日、ZOOMとにらめっこしている私ですが、なにかこう、ぱぁ〜っと楽しいことで発散したくなって我が青木山荘にて、お友達をお招きして久々のランチ会をしました。 メンバーは、お宅にお招きいただくことも多く、お話が超面白いレデ […]
- 2021.02.24
NYからの赤い糸
ハイセンスレディー養成研究塾を主宰する金澤優子さんとは、同じ駐妻の身として、当時、私がニューヨークでマザーズコーチングのクラスを担当していた時に出会いました。 私たちの苦労は同じでした。慣れない環境でなんとか生活を積み上げて、やっと慣れてきた頃に、辞 […]
- 2021.02.22
25分＋5分の時間管理 ポモドーロって知ってる？
今日起きて・・・ふと！ ロンドンでの心理カウンセラー仲間の葵井実香子さんがフェイスブックでシェアしていた時間管理術『ポモドーロ・テクニック』をやってみようと思い立ちました。 調べてみたら、まずやることリストを書いて 25分集中したら5分休む。それを4 […]
- 2021.02.20
私のメンター
葉山に住むアーティストのMariaはるなさんからのご紹介で稲村ヶ崎の『身のなる木整体」の亮太先生のところへ、月に1回通っています。 そもそも私は、超健康体です。 ふ〜〜ん・・・整体ねぇ〜〜と、あまり興味を持たなかったのですが、Mariaさんが「ロング […]
- 2021.02.16
苦手を克服！頑張れ、わたし
猪俣恭子コーチとMCCDUoの動画を立ち上げて、ふぅ、８ヶ月になるのかぁ〜〜 なんと言っても『動画をアップしよう！』と勇ましく立ち上がったものの動画編集に関しては、未経験。 専門用語がわからず、そのたびにお世話になるのはグーグル先生。 何度も何度も数 […]
- 2021.02.12
４月スタートりえずむ塾ベーシックコース
６月スタートのRIEZM Academyでは、切磋琢磨できるようにと、内部生と外部生の枠を設けてあります。驚いたことに、内部生の枠はバババと埋まって、早くもウェイティング。秋のクラスの仮予約もいただき、皆さんの意欲に私も驚いています。 でも・・・こん […]
- 2021.02.10
残り５冊になりました
２０１６年にPHP文庫から上梓した『「ダメ母」の私を買えたHAPPY子育てコーチング』は、ダメ母の私が、コーチングを学びながら成長していった子育て記録。 コーチとして、セッションや講座をする中、多くのお母さんの声を聞いてきました。そんな中から出会った […]
- 2021.02.06
一発勝負の公開セッション
先日、クライアントたちが中心となって企画しているThe Journey コーチのためのコーチングトレーニングサロンのゲストとして、20分間のセッションをしてきました。 MCCDuoでの公開セッションもそうですが「限られた時間」の「一回こっきりのセッシ […]
- 2021.02.02
２月を味わう
今日は節分です。朝から、セッション、MCCDUoのコーチングトーク６本撮りと、楽しく湧き上がるような気持ちの午前中を過ごしました。昨年の夏から、試行錯誤しながらの二人のYouTubeのトークですが、どんどん慣れてきて、話したいことやお伝えしたいことが […]
- 2021.01.31
RIEZM Academy 本日立ち上げました
お待たせいたしました。６月からスタートする、ICF 国際コーチング連盟のACC資格取得を目指すRIEZM Academy。 本日１２時のローンチ後、わずか半日で・・・！？ りえずむ塾生と外部生あわせて７名からのお申込みがあり快調にお席が埋まっています […]
- 2021.01.26
RIEZM Academy 誕生します
帰国してから月日が経つのが速すぎる・・・・ ○ りえずむ塾立ち上げ○ 青木山荘オープン○ 福島規久夫×青木理恵のコーチング実践練習会の立ち上げ○ MCC受験○ 猪俣恭子コーチとMCCDuoの立ち上げ○ 安海コーチのオンラインコーチング道場の師範代とな […]
- 2021.01.20
MCCDuoにセッションのご依頼来る！
いやぁ〜〜嬉しいですね！ 「私のコーチをパートナーにする」という大胆な発想にのってくれた猪俣恭子コーチ！昨年の夏から、MCCDuoを立ち上げて、コツコツとセッションやトークの動画をYouTubeに上げてきました。 YouTubeについてはド素人なので […]
- 2021.01.18
ピンクのうさぎさん
年末に、難聴とめまいで苦しんでいるお友達のお見舞いにとクライアントで羊毛フェルト協会代表理事のノブさんこと、佐々木伸子さんに広島の耳の神社の難聴によく効くというお守りを取り寄せてお腹に入れて作ってもらったのは、深い菫色のうさぎさんでした。 このうさぎ […]
- 2021.01.17
丁寧に終えるということ。そして、始まり
福島さんとの半年間のコーチング実践練習会ナイトクラスが１２月で終了し、希望者へのコーチングの実技と筆記の試験を行いました。 二人で決めた評価は、０〜１００点まで。これから、自分の色が輝いて欲しいという願いを込めて、レベルは、白、または色のついていない […]
- 2021.01.14
ステキなセッション
これまで、多くのクライアントさんが、本当にやりたいことを見つけてコーチングをお仕事や人生に取り入れてきました。 最初は、プロフィールを公開するのも怖がっていた方も一大決心でHPを作るところからスタート。やっぱり覚悟を決めると違いますね。その後のお仕事 […]
- 2021.01.13
私も裸踊りします
私の大好きな天風先生大きくてあったかくて、なんたってハンサムでかっこいい！天風先生は、カリアッパ師にこう言われました。 カリアッパ師『おまえはなんのために目の玉を与えられているんだ 耳があるんだ 鼻があるんだ 舌があるんだ 何のために体が熱いとか寒 […]
- 2021.01.08
プラスのメガネって知っていますか？
昨日は、コーチング実践練習会モーニングクラス＝りえずむ塾のエリートコースの初日でした。前半3ヶ月を担当するのは、渡辺照子コーチ。 テーマは『承認』ソルーションフォーカスという追求せずに解決を見出す方法を教わりました。 いやぁ〜〜まいった！これですもの […]