小さな青い粒々が
あっという間に色づいて、
次々に花開き
どんどん大人になっていく紫陽花を見ていると
私たちにも可能性があるよね〜〜って
日々思います。
✨考え方を変ることができたら
✨行動を変えることができたら
✨どの方向に進めば良いのか納得できたら・・・
いえいえ、肚落ちしていなくても
💓見守って
💓信じて
💓支えてくれる人がいたら
現実は変わっていくと思うんです。
実は今、健康対策のために、新しくプールとジムに通おうと考えています。
いろいろ調べた結果、電車に３駅乗るけれど
実家の母が気に入って通い詰めていたジムの評判良いようなので
体験に行ってみようかと思って、母に電話しました。
でも、母の言うことによると・・？
意地悪なジムの使用者から言われた心無い発言に
泣きそうになりながらも、悔しいから逃げずに最後までクラスをとったこと。
低レベルで感じの悪いインストラクターがいること。
逆に人気があるインストラクターのクラスは並ばなきゃいけないから不便なこと。
プールもお風呂もダメダメ。
期待するとがっかりするから・・とのことでした。
母は結局、やめてしまったどころか
嫌いになりすぎて、近づきもしていないようでした。
あらら〜〜〜
そんなの普通。
私に言わせりゃ、ツッコミどころ満載です！
何よりも、せっかくの楽しみを自分で踏みつけて
もったいないな・・って思いました。
実際に同じことが起きたとしても
考え方を変えれば
気持ちの良い
自然な心の状態に戻って、ジムを継続することはできたのにな〜〜って思います。
私のお仕事では、そんな日々の小さなことを改善するお手伝いもしています。
たとえ嫌なことがあったとしても
自分の力で立て直せる人が増えて行くこと
一緒に喜び合えることが大好きなんです。
私は、母の助言は気にしません。
体験に行ってみて
続けるのも
止めるのも
自分で決めますよ〜✨
🌱現在募集中のクラス
◎7月スタート ICF国際コーチング連盟Continuing Coach Educationプログラム.
RIEZM Academy ICFマスターコーチ青木理恵の
『人生をもっと豊かに幸せにするコーチング』
◎毎月２回、金曜日のお昼、12時〜１３時半担当。 コーチング実践道場
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青木理恵のパーソナルセッションは「北鎌倉・青木山荘での対面セッション」または「オンラインセッション」で受けることができます。
青木理恵が１対１で、あなたの目標達成や心のサポートをします。
セッションは月に1回、必要があれば2回を、Zoom、もしくは対面（北鎌倉・青木山荘）にて承ります。
ご契約をご希望の場合、期間はミニマムで3ヶ月から。
その後は、1ヶ月ごとの自動更新となります。
セッション料金
月1回（60分）：30,000円（税込）〜
まずは、体験セッションを受けてみませんか？
60分：5,000円（税込）にて承ります。下記よりお気軽にお申し込みください。
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