- 2023.12.20
ハワイでワーケーション
11月20日から12月7日まで、ハワイでワーケーションしてきました。 夫マロさんも一緒だった最初の4日以降は、一人滞在です。 初めてのワーケーション・・・ ちょっとドキドキしながらスタートしました。 心配だったネットは、3日おきにアップデートさえして […]
11月20日から12月7日まで、ハワイでワーケーションしてきました。 夫マロさんも一緒だった最初の4日以降は、一人滞在です。 初めてのワーケーション・・・ ちょっとドキドキしながらスタートしました。 心配だったネットは、3日おきにアップデートさえして […]
10月7日から10日間、NYからリスボンに移住した娘ハルカに会いに行ってきました。 21年半の駐妻生活で、新しい土地に馴染むまで数々の苦労があります。 ジュリアンが出張でいない間、言葉の通じない異国での生活は心細かろうと、急に思い立って 35キロの荷 […]
少し前のことになりますが、7月から3ヶ月間、音楽家の方へのコーチングのクラスを行ないました。 小学4年生から、社会人までの参加者7名に加え、指導者で、聴講方6名。 今井和代さんんがアシスタントコーチとして、全面的にサポートしていただき、 私も久 […]
MCCDuoの二人で楽しいリトリートを企画しました。 秋の北鎌倉ならではの、楽しくて刺激的なコーチングの一日! 青木山荘にてお待ちしております。 日時:11月18日、10時〜16時 集合場所:北鎌倉駅、円覚寺山門前 内容:お寺で写経や、「今ここセッシ […]
本当に、長いこと、お待たせしました〜〜 この度、ICFからRiezm Academy【コーチング・コンピテンシーを学ぶ -『パート1 – 実践コーチとしてのスキルアップ』『パート2 – プロコーチのためのグループメンターコーチ […]
先日、NYから帰国した伊与田成美ちゃんから、 「これから仕事にエネルギーを集中させるためにもリエさんに会いに行く。鎌倉のロケーションの良いところで、写真を撮りませんか」と 素敵なリクエストが届きました。 ・・と言うのも 10年近く前、私が主宰するNY […]
予てからお話のあった企画をたちあげました。 ・練習のクオリティを良くすること。 ・本番でいつもの・・・ もしくはいつも以上の演奏をすること。 ・すべての結果を謙虚に受け止め、成長に結びつけることなど・・・ これまで、私個人のセッションでコーチさせてい […]
沖縄の一人旅の次は、ハワイへ〜〜 その間、LEVE3の打ち合わせで 4時起きして恭子さんの住む街へ向かい 丸一日かけて、ガッツリとプログラムの準備と打ち合わせをして来ました。 なんて、タフなんだ、自分🔥 と、驚きつつ、 実は今回のハワイでは、大切な […]
再訪、鴨宮の「とろろ屋」さん。 なんとここでは、ご主人とお孫さんが、山で掘ったおいもで作る絶品ふわふわのとろろ汁と やはり山で採ってきた山菜の天ぷら、孟宗竹の炭火焼き、手作りの薬用酒などをいただける すごい店なのです! 前回は、お芋の季節を外してしま […]
今日は、私が師範を務めさせていただいている 安海コーチのオンラインコーチング「以心伝心」の道場の稽古日でした。 今年は、潜在意識を中心に「心の仕組み」についてお話ししてきたのですが、 はたと気づいたのが、「脳の仕組み」について触れてこなかったこと。 […]
今日の北鎌倉の明月谷は、美しい吹雪が舞い散っています。 それは消えることのない桜吹雪。 小さな花びらは、風に吹かれて、いつの間にか姿を消してしまうのです。 季節の移り変わりを惜しみつつ、 なんと優雅なひと時なのだろうと、ありがたくて胸がいっぱいになり […]
歳を重ねていくと、だんだん思うように体が動かせなくなってきて、 会いたい人にも会いにくくなってくる・・・ しかも、コロナ禍で過ごすということは、特に高齢者にとって、ストレスが高かったことと思います。 家に篭りがちだった叔父も、大好きな温泉ならば、そし […]
私たちの人生を変えた素敵なご夫婦は・・ はい!中島ご夫妻です。 38年前の2月24日に結婚式を挙げて 新婚旅行から戻った夜。 社宅の105号室の前に、ドーンと置かれていたのは、パンジーの鉢植えの入れられた大きなバスケットとお手紙。 なんと、103号室 […]
看護コーチの部屋のゲストに呼んでいただきました。 お話のテーマは、「幸せに生きるためのコツ!」 私のクライアントさんには、医療関係者の方も多く、日頃からご縁を感じてきました。 そして、震災やコロナなどの厳しい災難の中で 苦しみと悲しみを支える現場の最 […]
38回目となった結婚記念日。 おつきあいのスタートは、私が音大に入ってすぐの18才の時だから、ずいぶんと長く一緒に過ごしてきました。 私のような粗忽者をお嫁さんにしてくれて、 色々あってもあまり顔や態度に出さず、現役で働いているマロさんには、 いつも […]
久しぶりの投稿となりましたが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか? 私の周りは、クライアントさん始め、多くの方が、どんよりズルズルしています。 病気や事故に巻き込まれる方も多く心配です。 でも、もうすぐ冬土用が明けますよ〜 […]
ハルカが描かせていただいた万葉天地パッケージのうさぎさん。 これをご縁にハルカのイラストもブレイクし、 新年のニューヨークタイムズ1面に大きなイラストとポエムが掲載されるそうです。 そして、来年は卯年。 万葉さんが作ってくれたほほえみ読本と万葉天地の […]
おはようございます。 昨日はまろさんの憧れの人、そして奥様もご一緒に 私たちの大好きな千成鮨で、修ちゃんにお鮨を握ってもらいました。 いやぁー、楽しかったなぁ。 北鎌倉に戻って6年半になるけど、夫婦でお付き合いできるご近所さんが、少しずつ増えてきて嬉 […]