- 2011.11.20
マクロビスィーツのレッスンと夫のお誕生日
なっちゃんこと、山脇奈津子先生のマクロビスィーツのレッスンに行ってきました。 以前から、食と健康には興味があったのですが、ハルカがベジタリアンになって、意外にもそれが続いていることがきっかけで、 我が家も野菜中心のメニューへと変わってい […]
なっちゃんこと、山脇奈津子先生のマクロビスィーツのレッスンに行ってきました。 以前から、食と健康には興味があったのですが、ハルカがベジタリアンになって、意外にもそれが続いていることがきっかけで、 我が家も野菜中心のメニューへと変わってい […]
自宅にお越しくださるクライアントさんのために焼いたスウィートポテトパイです。 自宅のリビングを清めて、アロマを焚いてクライアントさんをお待ちします。 10月に帰国した時に、東京、京都、岡山のクライアントさんと対面セッションを行いました。 […]
2週間の素晴らしいカウンセリングセミナーを受けて、確かな手ごたえを胸にNYに帰ってきました。 このセミナーで学んだことを書きたいけれど、1週間先の日本でのセミナー準備とお休みしていたセッションに集中したい私。 想い出の写真だけ、サクッと […]
秋のセミナーのお知らせです。 6年間、たくさんの皆さんにセミナーに来ていただき、多くの出会いと学びがありましたこと、 深く感謝しております。 NYに転勤になったこともあり、しばらくの間は、NYでの活動に集中し、コーチとしてのレベルアップを目指したいと […]
ハルカの最終学年スタート準備のためにアムトラックに乗り込みました。 最初の写真は、アムトラックの中。 NYを離れたくないとか何とか言っていたけれど、大学の友達との再会を楽しみに、ルンルンなハルカです。 でも、この時は、その後に恐ろしいこ […]
ハリケーンの通り過ぎた日の夕方、 風が気持ちいいよ〜 という夫の声に誘われて、家族3人でセントラルパークを散歩しました。 入ってすぐに、巨木が根こそぎ倒れています。 こんなにたくさんの木があるのに、 もっと年 […]
このたび、3カ月のコーチング・ガチンコセッションにチャレンジしてくださった、大学生、大学院生、社会人1年生の8名の皆さん。 3カ月間ありがとうございました。 あの時、大学生だった先発隊の皆さん! 社会に出てみて、どうですか? あの時のコーチングは役に […]
最後のレポートです! 自由に書こうと思います。 この2週間】 バングラデシュで過ごしてきました。 今回はプログラムに参加するというよりも、GCMP(http://www.gcm-p.com/)のスタッフのサポート的な立場で […]
人生の目標を見つけることを目標にしてきた3ヶ月。 長引いた就職活動と、それにより落ち込んでしまい、本来の目標達成のために努力しなかった・・・と感じています。 就職活動のほうは、ようやく内定をいただくことができました。 まだ […]
ガチンコ最終回! 遂に、最終回が来ました。あっという間で、本当にあっという間で、正直驚いています。自己紹介を書いて電話でのコーチングをうけてから、もう3カ月もたつんですね。 今回のレポートは8月13日(土)から26日(金)まで、最後の2 […]
小学生の時の私の楽譜 江崎先生の書き込みがいっぱいです。 高校生の時のバッハ平均律の楽譜。分析することは習慣になっていました。 楽譜を広げると、先生のレッスン室の香りを思い出します。 コーチをしていると、クライアントさんが達成した嬉 […]
◆背景最終目標:「自分の軸を確立させる」「目標を具体化する」現状課題:「心も行動もムダな動きが多い」解決策:自問自答の質をあげる/自己愛をupする/基準を明確にし、境界線を作る―――――――――――――――――――――――――――――― […]
青木さん 大変遅れて申し訳ありません。ようやく精神的に落ち着いてきたので、レポートします。 この期間やってきたこと(現在、研究はお休み中) 1.人生の目的等の見直し 2.被災地ボランティア 3. […]
ハルカの友達が遊びに来るので、ケーキを焼きました。 今回は、プラムを入れてちょっと大人っぽい味にしてみました。 ちょっとだけ変えてみるって、楽しいですね! 朝のセントラルパークで過ごす時間。 ちょっとだけ変えてみました。 今回は、コーヒ […]
報告の内容をざっくり変えてみる。 まずこの3週間では、理恵さんおすすめの谷口貴彦氏の『ザ・コーチ 最高の自分に出会える「目標の達人ノート」』を読みました。そこから考えたことを以下に記します。 僕の今回のコーチングの目的を振りかえると「パフォーマンスを […]
ガチンコセッション第3回レポート/やまゆう 最初に…前回の理恵さんからのフィードバックはかなり核心をついたもので、グサッと刺さった。 次のステップは、臨機応変にゴールを変えることです。いつも同じペースで積み上 […]
セントラルパークの紫陽花です。 新クライアントさんの早速お申し込み、ありがとうございました。 お陰さまで順調に体験セッションを進めさせていただいております。 11月ごろには、もう一日増やせたらいいなあ♪と思っています。 NYでもセッシ […]
ユニオンスクエアそばのカフェで、注文したコーヒーを手にしてはっとしました。 think think think 最近の私は、刺激一杯な学びと出会いの渦に揉まれて生きています。 日々、それを受け止め、自分の中の学びに変えるので精一杯です。 頭の中は、い […]