- 2018.09.26
すぐに役立つコーチングスキル＊京都式部会＊
10月3日（水）の京都では、コミュニケーションのタイプに合わせた 会話の方法をお話しします。 みんな、本当の自分を知りたい・・・ だけど、自分で自分のことって、なかなかわからないですよね！ そこで今回は、 私が製作したとっておきのテストを元に、 いくつかのコミュニケーションの傾向とご自身のタイプを知っていただき、 その中から、言いたいことをきちんと伝え、 尚且つ、相手の気持ちに寄り添う会話術を練習します。
TAG
教え
- 2018.09.05
【秋の京都式部会】 大人の知的旅 ～五感に響く上質なひととき～「Points of Youのコーチングカードで自分探し〜自分のコミュニケーションのタイプを知りましょう」
歴史を感じさせる素晴らしい京都式部会、 白河院の特別なお部屋での私のコーチングワークショップも2回目となりました。 今日は、10月3日のコーチングワークショップのご案内です。
- 2018.08.19
NY郊外へヨガのレッスンと素敵なランチ
今日は、朝早く起きて、大好きなヨガの小松先生のお宅へ伺いました。 小松先生とは、最初にNYに駐在した時からだから・・・ もう２０年にもなるおつきあいがずっと続いていて、 家族でお世話になっています。 シンプルで丁寧、知的生活、 野菜を中心としたお料理、 ヨガの先生として、お茶の先生として、 母として妻として・・・ 私には見習うことが多く、 とても大きな影響を受けてここまできました。
- 2018.08.02
洗足のアトリエBOURGEONで、桃のタルトレットのレッスン
今日は、クライアントの今福章恵（いまふく ふみえ）さんのアトリエに 家庭訪問！ ロンドンとニューヨークでお菓子の探求を続け、 東京のル・コルトンブルーでパティスリーディプロムを取得された章恵さんは、 スタイリッシュなセンスを活かした都会的なお菓子教室をリスタート♫ 仕事とプライベートとのバランスを見直し、 さらに輝けるようにと、 私もコーチとしてお手伝いさせていただくことになったのです。
- 2018.07.22
やすらぎの里１週間の断食コース 最終日
数ある断食道場の中から、 伊豆高原にある「やすらぎの里」の１週間プランをを選んでやってきました。 空腹感は、ほとんどないまま最終的に３キロ減。 いよいよ最終日。 お別れの日のスケジュールです。
- 2018.07.20
やすらぎの里１週間の断食コース６日目
数ある断食道場の中から、 伊豆高原にある「やすらぎの里」の１週間プランをを選んでやってきました。 今日から普通食！ でも、たった２９０キロカロリーなんですって！ 断食チーム以外の方は、糖質制限食や半断食。 ５００キロカロリーだというのに、とっても豪華で美味しそう・・ それなのに、１〜４キロも体重ダウンする方もいらっしゃって、 心が揺れるわ〜〜
- 2018.07.19
やすらぎの里１週間の断食コース５日目
数ある断食道場の中から、 伊豆高原にある「やすらぎの里」の１週間プランをを選んでやってきました。 やったー２キロ減！ 今回のメンバーには、８０代お二人、７０代の方もいらっしゃいますが、 みなさん積極的にプログラムにご参加。 気も心もお元気で、どんどん […]
- 2018.07.18
やすらぎの里１週間の断食コース４日目
数ある断食道場の中から、 伊豆高原にある「やすらぎの里」の１週間プランをを選んでやってきました。 空腹感は、ほとんどないまま1.5キロ減。 いよいよ４日目のスケジュールです。
- 2018.07.16
やすらぎの里１週間の断食コース２日目
数ある断食道場の中から、 伊豆高原にある「やすらぎの里」の１週間プランをを選んでやってきました。 お夕食は、具なしのお味噌汁だけだったので、 ちょっとお腹が空いたけど、朝まで熟睡。 ２日目のスケジュールです。
- 2018.06.26
青森の木・・・私の木
ポルトガルに続いて、 6月中頃からは、４日間の青森の森を訪ねる旅をしてきました。 「私の木を育てましょう」のワークショップをするからには、 もう少し木の生態を知りたい。 なによりも、大好きな木とお話したくって申し込みました。 今回の楽しみの一つに、 樹木医の玉熊さんのご案内がありました。 旅のタイトルは、「深い森の新しい命を探してin Aomori」
- 2018.06.21
コーチングをレッスンや人生に活かして・・かろやかな美声ミユキさんラジオ出演
いやぁ〜〜うれしいですね！ クライアントの内藤みゆきさんの FMくらしき おまかせラジオ ミユキアカデミー♪自分みがきサロン♪ の放送を聞きました。 岡山の英語の先生、 ミユキアカデミーの内藤みゆきさんは、 長年のクライアントさん。 そして、開花宣言インストラクターでもあるんです。
- 2018.05.21
宝石のような焼き菓子
月に１回、北鎌倉までセッションを受けに来てくださるクライアントさんのお一人に、 菓子アトリエbourgeonというお教室をされている今福章恵（いまふく ふみえ）さんがいらっしゃいます。 今日は、素敵な銀色のボックスを携えて来てくださった。 リエさん！はいっ、どうぞ〜〜
- 2018.05.09
今日のコトミジュエリー
今日のコトミジュエリー １４年間、試されてきた表と裏。 もう、ここまできたら、本物にしか興味がありません。 ５月は全ての人にとって、 今年最大の転換期とも言え、大きく捉えると８４年に一度の転換期。 それが、5月１５、１６日にやってきます。 まさに、時代のテーマが一気に書き換わるタイミングなんだそうです。 そんな時に常備しておきたいのが、お守り・・・！ そうだ！ こういう時こそ、本物にこだわるコトミさんが作ったコトミジュエリーだ！
- 2018.04.12
特殊精神能力を磨く
天風先生のメルマガが届きました。 毎朝７時に届くのですが、 短くてわかりやすくて、 サクッと入って来るので大好きです。 今まで、数多くの先生、メンター、コーチ、 また、両親や友達から多くを学んで来ました。 でも、＜１００％信じられる教え＞を実行してる＜１００％信じられる人＞はいないんだ！ それに気がついてからというもの、 情報の取り方が変わって来たんですよね・・・
- 2018.04.06
花まつりのお稽古
今日は風が強かったですね・・・ そんな中、葉山の先の秋谷に季節のお稽古に行ってきました。 月に一回の日本の行事、歳時記について教えていただいて、 行事にちなんだ飾りも作ります。
- 2018.04.05
新学期が始まるね！
ありがたいことに スケジュールがいっぱいだ！ ４月になって、 たくさんのお誘いと、 青木山荘に行ってみたいというお声が 交差する中、 準備をすすめてきた３つのプロジェクトを スタート！ やれる〜と思った自分を信じて、 レッツゴー
- 2018.03.30
１１名の『開花宣言インストラクター』が誕生しました。
遠方は、福岡、岡山、滋賀、名古屋、福島からも・・続々と！ 『私の木を育てましょう』のワークショップの種を蒔いてみたい！と思ってくださる皆さまが集まり、 １１名の講師が誕生・・・嬉しかったです！ みなさんがお帰りになった後も喜びの余韻を噛み締め、 それは、今日も続いております。
- 2018.03.22
コーチとして独立する時の最初の一歩を応援します。
３月３１日（土）、９０分のフレッシュコーチ向けコーチングスキルアップ 説明会付き体験クラス を５０００円で開催します！ コーチングスクールで学んでいるときは、 仲間とともに学べて楽しいけれど、 卒業した途端、不 […]