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＜森睦美の10月のメニュー＞は、 10月が旬の食材をふんだんに使います！
・アップル＆ビーツスムージー
・かぶとヴィーガンミルクのRawスープ
・10月が旬のごぼうでRawきんぴら
・10月が旬の蓮根入りRawハンバーグ
・Rawパンプキンパイ
＜青木理恵のポインツオブユー ＞
・綺麗でスタイリッシュなポインツオブユー のカードに触れてみよう
・どんな自分になりたいのかな・・？そっとカードが教えてくれます。
| リバウンドなし！心の鍵を外すマダムのためのダイエット教室（秋・冬・春・夏） 食でマダムの夢のダイエット | |
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| 日 時
2019:10/27 2020:1/19,4/19,7/12 11:00~14:00 |
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| 会場
青木山荘 |
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| 参加費 6500円
(４回分一括 25,000円) お申し込みの方にお振込先をご連絡いたします。 |
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| キャンセル
１週間前までにお願いいたします。 |
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