朝の仕事を片付けて、リンカーンセンターへGO〜〜!
今日のリハーサルは、ベーと―ブェンのシンフォニ-2番と8番。
そして、若さが体中ではじけている魅力的なチェリスト、ALISA WEILERSTEINのバ―バー作曲、チェととオーケストラのためのコンチェルトOp.22でした。
実は、今回ちょっと実験してみたかったことがあります。
それは「体で聴く」ということ。
なぜかというと・・・
今度、3人のコーチで勉強会をすることになりました。
鹿児島・東京・NYでつながって、コーチングの情報交換と相互コーチングをして、スキルアップを図ろうというのです。
憧れの日本のトップコーチのメンバーに入れていただいたからには、
NY代表熟女コーチとして、しっかり受けて立ちたいのです。
クライアントさんの話を聞くということでは、トレーニングを積んできた私たちですが、
もっともっと耳を開いて、本当に言いたいことをキャッチするには、どうしたらよいのだろうと試行錯誤を続けています。
そこで今回は、耳で聞くのではなく、
体で聴くということをしてみました。
面白かったですよ〜
ティンパニーの音は踵にズンズンくるし、
弦のピチカートは両肩にツンツン！
低い流れるメロデイ-は、おへその下の丹田に。
しかも！体で受け止めると、思考が止まることを発見。
これはスゴイです。
思考が止まれば、判断せずに、もっとニュートラルに話を聞くことができますものね。
早速、セッションでも試さなくっちゃ。
休憩時間には、明るく晴れた空を見ながら、ホールの中のエスプレッソバーで朝食を。
終了後は、通りの向かいのファーマーズマーケットで、菜の花や蕪を買いました。
セントラルパークは、心なしか萌黄色に煙って、木の芽もふくらんでいます。
ビジネスマンたちも気持ちの良い外に出て、ランチを楽しんでいます。
ああ、春だ。気持ちがいいな。
これから、木曜日のリハーサルが新たな楽しみになりそうです。
