新しいことをスタートする前に必ずやること。
それは、環境を整えること・・・
実は、
HPも出来上がったばかりだけど、
同時進行で仕掛けていることがある。
それは、チャレンジングでワクワクできて、
私のちっぽけな力でも、
豊かさが波及するといった素敵なこと。
こんな時は、いつものように断捨離だ。
そう思って1ヶ月前から、我が家にある2台の冷蔵庫と
乾物類の断捨離を始めました。
ルールは一つ。
実は、8月はお友達のマダムとメッセンジャーで励まし合って、
減量に成功!
勢いに乗って、冷蔵庫断捨離をスタートさせたんだけど・・・
食材を使い切ろうと思うと、
どうしても品数や量が増えがち。
減量との同時進行は、うまくいかないことがわかった。
そこで、優先順位を入れ替えて、
この1ヶ月は、冷凍庫と乾物、缶詰類の消費に集中してみました。
いやぁ・・・
こんなに買い込んでいたんだ、私。
特に、北鎌倉に戻ってからは、
電車に乗らないと買い物に行けないから、
どうしてもストックが増える。
それにしても、
冷凍庫の中は、
まるで紫禁城みたい。
大事にしすぎたお宝が眠っている。
手作りの調味料や
保存食、
ジャムにあんこやタルトの生地・・・
お料理好きだったから、
色々あったけど、
ここは「こんまり流」に、
トキめかないものは、さようなら〜〜
もう、エネルギーが落ちているからね!
ふぅ〜
なんとか70%は片付いてきたかしらねぇ・・・
こちらは、1階の冷蔵庫。
まだまだ、ごちゃごちゃしているけれど、
あと中華か、お好み焼きでも作ったら、
かなりさばけそう!
頑張れ、私。
スペースあけて、アクセル踏むぞ〜〜
・・・・・・
現在募集中のクラス
青木山荘内覧会
日時:9月25日(水)、10月22日(火)9時(11時)〜13時
会場:青木山荘
参加費:1000円
詳細:こちらをご覧ください。
リバウンドなし!心の鍵を外すマダムのためのダイエット教室
(秋・冬・春・夏)
〜食でマダムの夢のダイエット〜
日時:2019:10/27+2020:1/19,4/19,7/12<各回とも11:00~14:00>
会場:青木山荘
参加費:6500円(一括の場合、25000円とお得です)
詳細:こちらをご覧ください。
11月スタート!
6ヶ月丸ごとコーチング実践練習会 ZOOMクラス
日時:2019年〜2020年 の日程<木曜日21:15〜22:45>
内容:クライアントとの信頼関係を深める 11/14 11/28
アクティブ・リスニングとフィードバック 12/12 12/26
効果的な質問を作る 1/9 1/23
気づきを促すための質問 2/13 2/27
可能性と挑戦を生み出す質問 3/12 3/26
行動をデザインする 4/9 4/23
参加費:90分×月2回 6ヶ月
早割価格:72000円
通常価格:90000円(11月1日以降のお申し込みから適用)
詳細:こちらをご覧ください
『小さな種とつぼみ音楽コンクール:東海市芸術劇場』
日本初!100パーセント褒めてもらえるコンクール
日時:12月21日
会場:東海市芸術劇場 多目的ホール
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