１１月１１日の日曜日。
見事に晴れ上がった秋晴れの北鎌倉で、恒例のコーチングの勉強会をしました。
主宰する私としては、集まる人数やお天気によって、状況が変わって来るし、
ましては、行楽シーズンでなのでいつもの静かな北鎌倉とはちょいと違う・・・
いやぁ、ドキドキしました。
え？リエさんでもドキドキするの？
って驚かれるけれど、
ええ、ええ、そうですとも。イベントは、何度開催しても緊張するし、
無事に終わってみなさんが笑顔でお帰りになるまで気が抜けません。
今回は、参加者４名と比較的小さな集まりだったので、
じっくりと落ち着いて、
メンバーを変えて何度も練習を積むことができました。
午前中は、
コーチの福島さんがクライアント役、私がコーチ役です。
コーチ対コーチのセッションってどんな感じなの？
普段見ることのできないコーチ同志のセッションの様子も見ていただきました。
クライアントに力があると、コーチは邪魔をしないでポ〜〜ンと返すだけ。
長年の親友のような、良きパートナーといった感じのセッションです。
早速、
コーチングフローにとらわれないで、
フリースタイルのセッションにチャレンジしてみたり・・・
普段のZOOMのクラスでは、なかなか出来ない体験が出来たと思います。
ここまでは休憩なしで、あっという間の２時間半。
てくてくと、みんなで明月谷戸を歩きながら、
いやぁ〜〜晴れていて良かった。暖かくて良かったと、しみじみお天道様に感謝する私です。
そして、お待ちかねのランチタイム。
お昼は熱々のお雑炊をいただきました。
後半は、円覚寺へと場所を移して、お寺deコーチングタイム！
あ〜〜！！
いつも静かな龍隠庵で、イベントやって賑わっている・・・
でも、縁台が空いててほっ。
早速、縁台でコーチングです。
ここでは、あたたかい無料のお茶のサービスがあるんですよ〜
私のグループでは、コーチ役の１５分セッションをした後に続いて、
私が５分セッションをするといったリレーコーチングをしてみました。
私は、ちょっと新しいアプローチや、刺激的な質問を入れてみて、
たった５分でもドラマティックな展開にチャレンジ。
信頼関係を作れば、ここまでやってもいいんだ！というところも見て欲しかったし、
コーチのする質問には、すべて目的があることもお伝えしたかったのです。
そして、最後の１時間は、東慶寺の横にある喫茶店「吉野」へ。
ここも普段は静かなのですが、今日は観光客で大賑わい。
ドキっとしたけど、
無事にお席があって、よかった、よかった。
さあ、メンバーを変えての練習です。
コーチは、どんな環境でも安定したセッションを提供したいですよね！
みなさんの集中した真剣な表情が印象的でした。
私も偉大なるマインフドフルネスコーチの福島さんと一緒に過ごさせていただいて、
勉強になることがいっぱいあって、感謝、感謝。
とにかく練習！
練習して経験を積めば、いろいろ見えて来るから。
これからも一緒に練習して、成長していきましょうね。
練習会の後にメッセージが届きました。
〜〜〜
◎ 理恵さんと福島さんのデモセッション、信頼関係の強さを感じて、
みていてとても穏やかな気持ちになりました。
理恵と福島さんのセッションからも、いただいたフィードバックからも、
承認のパワーをあらためて学びました。
学びの旅は、終わらないです
◎
理恵さん、福島さん、一緒に参加した皆さん、今日はありがとうございました????
余韻に浸りながら帰ります。
また、参加したいと思いますので、これからもよろしくお願いします。
