マダムもにっこり！リバウンドなしのダイエット講座＜秋＞
今日はむっちゃん先生とのリバウンドなし！心の鍵を外すマダムのためのダイエット教室の日。 爽やかなお天気きの中、お集まりくださったのは、美しい４人のマダムでした。 ダイエットで減量・・というよりも、疲れを取り、余計なストレ…
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レポート
ニュース青木理恵×福島規久夫のコーチング実践練習会のテストでした
福島さんとコーチング実践練習会のZOOMのクラスを立ち上げてから、もう２年半になるんだなぁ・・ 昨日、一昨日は、コーチング実践練習会のメンバーの半年に１回の実技テストの日でした。 ２０分のセッションの実技試験では、受講者…
レポートZOOMで再集合 ポインツオブユー のトレーニング
昨日は、１１月から新しくなるポインツオブユーのイスラエル主催のガイダンスに 出席。 ZOOMによるクラスはたっぷり２時間。英語で行われました。 世界各国方、すごいメンバー！素敵なトレーナーが集まりました。 改めて、ホント…
ニュース２日間、みっちり。ポインツオブユー クリエイティブ・プラクティス・ワークショップ
いやぁ〜〜今までトレーナーの資格を取ってきたものの、なかなか本腰を入れきれなかったポインツオブユー の波を頭からザブンとかぶってきました。 ２日間、みっちり学んでヘロヘロ。今は、その余韻に浸っています。 会場は、細川庭園…
ニュース９月の青木山荘内覧会
爽やかな秋の朝。９月の青木山荘内覧会の日です。 お部屋を整えたら、鎌倉駅改札の待ち合わせ場所に向かって出発！ お買い物チームは９時に集合。鎌倉の市場を回ったり、パン屋さんで焼きたてパンを見たり。地元ならではの食材を使って…
ニュースcoach magic ＊秋分の日、素敵なコーチのランチ会
今日は、いつもセミナーや勉強会などでお会いしているコーチ仲間、中でも、北鎌倉に遊びに行きたいと言ってくださったコーチ達にお声をかけて、総勢十三人の女子会でした。 私もマロさんも張り切ってお庭や玄関周り、お部屋を整え、グラ…
レポート開花宣言 私の木を育てましょう×ポインツオブユー レポートとご感想
朝晩の涼しい風が心地よく吹き抜ける明月谷。 イベントがあった先週の金曜日の酷暑が まるで、ウソのよう・・ 久しぶりに開催した「私の木を育てましょう」のワークショップでは、 仙台、福島、千葉、東京、神奈川、名古屋、富山、大…
ニュース北鎌倉の谷戸の奥＊魂の震えるコンサート❤️重野友歌＆文歌 青木山荘deピアノコンサート
まずは一曲だけご披露しましょう。 明月院の谷戸の奥、 小さな空間に才能溢れる二人が音楽の魔法をかけました✨ ピアノとワインとお料理と〜〜 音楽を愛する仲間が集まると こんなに楽しく幸せ。 たくさんの曲を披露し…
レポート突撃！「幸せ脳を作る100日ブートキャンプ」でデモセッション
自分の能力強化とコーチングの普及を目指して、 歩みだしました。 まず第一歩は、 コーチングを全く知らない方にも知って、出会っていただくためのデモセッション 。 クライアントさんにご協力いただいて、続々ユーチューブにアップ…
ニュース＜幸せ脳を手に入れる100日間のBOOT CAMP＞特別セッションご感想
宮崎ともこさん主宰の『幸せ脳を手に入れる100日間のBOOT CAMP』のクラスで メンバーの方、お二人のセッションをさせていただきました。 皆様からのご感想が届きました。 ＊１０分間デモセッションを受けてくださった方の…
ニュースりえずむ塾、アドバンスコースのご感想
8アドバンスコースの最後のレッスン。 それは「私の木を育てましょう」のワークです。 自分の状態を「木」に見立てて、描いていきます。 ZOOMを使ったクラスでも、ほらね！ 短い時間に集中して、立派に書き上げました。 アドバ…
ニュース青木山荘でイタリアン🇮🇹
昨日は、葉山で、ケータリングやお料理を教えている 奈美さんのイタリア料理のお稽古。 メンバーは、 ロンドン駐在時に出会った真奈子さんの 「奈美さんのお料理も青木山荘も紹介したいわ〜〜」という鶴の一声で あっという間に集ま…
ニュースNYよりヨガの小松先生をお迎えして〜からころタイム〜
吉方旅行から戻った翌日、 青木山荘では、NYの小松先生のヨガとお話しの会がありました。 集まったのは、NYで先生のクラスに参加していた駐在員の奥様方が多く、 そんな中、鎌倉に住む私のクライアントの伸子さんも駆けつけてくだ…
ニュースこ報告〜４月の青木山荘内覧会〜
昨日は、第２回目の青木山荘内覧会でした。⇨１回目のレポート この内覧会では、 青木山荘の使用を希望する皆さんに、 私を知っていただき、 実際にお部屋の様子やキッチンの使い勝手も見ていただこうというもの。 自…
ニュース３人のゲストコーチをお迎えして💐コーチング実践練習会モーニングクラス〜ご感想〜
６ヶ月に渡るコーチング実践練習会が終了しました。 今回は、初の試みで３人のゲストコーチにコーチングのミニレクチャーやデモセッションをお願いしました。 中でも、プロコーチとして活躍する彼女たちのスピリットを直に感じていただ…
ニュースご報告〜初めての❤️青木山荘内覧会 ３月〜
夫マロさんのこだわりで、 完成した後も進化し続ける青木山荘。 もっと多くの方に活用していただけたらな・・と思っていたところ、 すでにコアメンバーである福島千種さんの提案で「青木山荘内覧会」をすることに❤️ せっかくだから…
