- 2018.12.31
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１０月に引っ越したハルカとジュリアンのアパートに滞在しています。歴史的保護区域の通りにあるアパートは、少しノスタルジックで天井が高く、センス抜群。 暖かい感じがして、心落ち着くのは、花が飾ってあったりあちこちに友達のアートの作品が飾ってあるからかなぁ […]
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ニュース
- 2018.12.27
コーチングセッションの録音(テーマを変える、メタファー）
じっくりと、そして軽やかに！ 半田市 森本真紀子さん（ピアノ教師・コーチ コーチはクライアントさんの言葉を聞き逃しません。 メモを取らないコーチもいますが、私の場合、クライアントさんの言葉を正確に把握し、使うため、キーワードをメモする派。 今回のセッ […]
- 2018.12.26
コーチングセッションの録音（数値化）
数値化の先に見えてきたもの 半田市 森本真紀子さん（ピアノ教師・コーチ コーチの使うスキルには、色々ありますが、なんとなく成果が感じられない、そんな漠然とした時に役立つのが、数値化。 このセッションでは、冒頭のところで「成果や達成感を感じるためにも、 […]
- 2018.12.25
コーチングセッションの録音（ビジュアライズ）
みんなで飛ぼうよ！魔法の絨毯 東海市 安藤敦子さん（ピアノ教師・コーチ） コーチってどんな人？セッションってどんな風に進めるの？セッションって、守秘義務ベースの密室で行われますから、なかなかオープンになりません。 ２０１９年、今年こそ変えたい・・・気 […]
- 2018.12.24
木下ご夫妻のお茶会
木下着物研究所の木下ご夫妻のお茶会にご招待いただきました。 生憎の雨。 憧れの黒マントを着込んだマロさんと、京都の野村先生からいただいた、お母様のお着物を着込んだ私。 品川駅構内のカフェで一息ついて出発です。 高輪の閑静な住宅街にひっそりと佇む日本家 […]
- 2018.12.21
お正月のしたく 秋谷のお教室にて
久しぶりの投稿となります。この１ヶ月は、コーチングの学びと実践の毎日。年の締めくくりを真剣に取り組んで参りました。 今日は、木下着物研究所の木下さんをお誘いして、楽しみにしていた広田先生のしつらいのお稽古に伺いました。 ポカポカと暖かく和やかな葉山の […]
- 2018.11.13
秋の青木山荘deコーチングレポートとご感想
１１月１１日の日曜日。 見事に晴れ上がった秋晴れの北鎌倉で、恒例のコーチングの勉強会をしました。 主宰する私としては、集まる人数やお天気によって、状況が変わって来るし、 ましては、行楽シーズンでなのでいつもの静かな北鎌倉とはちょいと違う・・・ いやぁ、ドキドキしました。 え？リエさんでもドキドキするの？ って驚かれるけれど、 ええ、ええ、そうですとも。
- 2018.11.08
コーチング実践練習会モーニングクラスご感想・・初回からどえらいセッション見せてもらいました
いやぁ・・・嬉しいです。 真夏のマンハッタン、ハルカのアパートで天から降ってきたアイデア。 私のクライアントさん達に、 私以外のコーチのセッションも知って欲しい。 それも、私が尊敬している本物のコーチの本物のコーチングを見て欲しい。 それだけじゃなく […]
- 2018.11.05
めざせ！自由人
最近、リエさんみたいになりたい・・と言っていただく事が多く、 今日のセッションのテーマも＜リエさんのような自由人になる＞でした。 私の在り方、そして人生観の表現が、 若い人たちの憧れの存在となっていること、本当に嬉しいです！ 私のめざす、小さいまま、本物であること。 豊かなライフスタイルと心の美しさを ただただ一生懸命真似するのではなく、 ご自分仕様に落とし込むには、 手っ取り早く言えば、 ここに来ていただけたらわかると思うんです。
- 2018.10.31
場のエネルギーを大切にしているんだなぁ
10月も最終日となりました。 振り返ってみたら、 自ら求めて、 そして求められて・・・ たくさんの新しい出会いがありました。 写真を時系列で並べて見て、わかったこと。 場所の持つエネルギー、 そこに集まる人との心の交流を 何よりも喜び、私は大切にしていて、 そこから私はエネルギーを循環させているんだ！
- 2018.10.24
りえずむ塾アドバンスコース、開花宣言インストラクターにファシリテーターをお願いしました。
今日は、９ヶ月学んで来た＜りえずむ塾アドバンスコース＞の最終回。 私のオリジナルワークでもある「私の木を育てましょう」のミニクラスを すでに開花宣言ファシリテーターとなって 地元でワークショップも始めている森本真紀子さんと安藤敦子さんにお願いしました。 ZOOMを使ってのクラス・・・ うまくいくかしら？ 実は私もドキドキでした。
- 2018.09.21
コーチングで変わる瞬間！ ①
9月に入って、クライアントさんの目覚めが凄くって、 とても嬉しかったので、ブログに書きますね！ 私には現在３７名のクライアントさんがいらっしゃいますが、 半数弱は演奏家とピアノやヴァイオリン、英語などの指導者です。 今日は、夏のコンペを終えた、 ピアノの先生のお話です
- 2018.07.23
断食効果、その後・・・
家に戻って来てからも、 断食効果は続いています。 不思議と、 美味しい・・と思えるところで ストップしてしまうので、 食べる量は、断然減っています。 我が家には体重計がないので、 早速アマゾンで注文！ その後のレポートも、どうぞお楽しみくださいね！
- 2018.07.22
やすらぎの里１週間の断食コース 最終日
数ある断食道場の中から、 伊豆高原にある「やすらぎの里」の１週間プランをを選んでやってきました。 空腹感は、ほとんどないまま最終的に３キロ減。 いよいよ最終日。 お別れの日のスケジュールです。
- 2018.07.20
やすらぎの里１週間の断食コース６日目
数ある断食道場の中から、 伊豆高原にある「やすらぎの里」の１週間プランをを選んでやってきました。 今日から普通食！ でも、たった２９０キロカロリーなんですって！ 断食チーム以外の方は、糖質制限食や半断食。 ５００キロカロリーだというのに、とっても豪華で美味しそう・・ それなのに、１〜４キロも体重ダウンする方もいらっしゃって、 心が揺れるわ〜〜
- 2018.07.19
やすらぎの里１週間の断食コース５日目
数ある断食道場の中から、 伊豆高原にある「やすらぎの里」の１週間プランをを選んでやってきました。 やったー２キロ減！ 今回のメンバーには、８０代お二人、７０代の方もいらっしゃいますが、 みなさん積極的にプログラムにご参加。 気も心もお元気で、どんどん […]
- 2018.07.07
七夕のお稽古
昨日の秋谷も荒れ模様のお天気。 海は鈍く光り、山は深い霧で覆われています。 そんな中、古民家での静かなしつらえのお稽古。 時空を超えた不思議な時間を過ごす、 私にとってはとても大切な日なのです。 そう、 日本の七夕について学び、お飾りを作りました。