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りえずむアカデミー
- 2017.07.13
人生の秘文書を読み解き我が子を幸せへと 導きたい母親のための ＜人生の扉の鍵のあけ方講座＞ 青木山荘オープン１周年スペシャル企画
青木山荘オープン１周年スペシャル企画として、 魅力的なママ必見のイベントを企画いたしました。→満席となりました。 講師は、東洋占星術師の鈴木彩子さんと私。 彩子さんの占いの鑑定を元に、 コーチの私が、＜今あなたが、我が子の将来に向けて何 […]
- 2017.07.11
『スマホ留学』代表塩原祥之×『ニューヨーク式部会』青木理恵「行動力で人生のイニシアチブを取り戻せ！」
またしても七夕の日に、 急に決まったニューヨーク行き・・・ そこに、のほほ〜〜んとメッセージが来た。 「メグさんから聞いたんですけど、リエさん８月にNYにいらっしゃるんですか？」 「ボクもいるんです。ぜひ，お会いしましょう♪」 &nbs […]
- 2017.07.09
ビデオ撮り
昨日は、私のメンターラブさん、こと小曽根一智さんとビデオ撮りでした。 ２１年も海外にいて、 子育てもしていなかったし、 仕事もピアノの先生からコーチに変わり、 これから本腰入れて、仕事をしていくのに、 私のことを知っている人も少なく、 […]
- 2017.07.07
七夕を迎えて
ちょうど１年前。 七夕のワークショップの日に 帰国の辞令を聞いたんだったなぁ・・・ NY、北鎌倉、と家族が離れて暮らし始め、 新たな扉を開いて、それぞれにがんばってきたよね・・・ 昨日の夜も、夫とそんな話しをしていました。 […]
- 2017.07.03
鎌倉の小さなワインバー
昨夜は、ちょっと気になるワインバーへ・・ 場所は、鎌倉の裏通り，御成通りを由比ケ浜通りで向かう道の路地裏。 天然酵母の美味しいパン屋さん。 キビヤベーカリーの上に、 ひっそりとあるのです。
- 2017.06.29
りえずむ塾めるまがサンプルをご用意しました。
りえずむ塾へようこそ！ 私のめるまがは、「心が元気になって」「幸せ体質」になるめるまがです。 めるまがのサンプルを３本ご用意しました。 もしよろしかったら、購読してみてくださいね。 購読のお申し込みは、こちらから！
- 2017.06.28
心の状態からくる体の不調
季節の変わり目となっていますが、 心身の状態はいかがですか？ いつもピンピン元気な私。 どうして、そんなにパワーがあるんですか？ 寝てますか？ って、よく聞かれるんですが、
- 2017.06.26
びっくりポンなジェラート
健康月間で無理なく筋トレが出来るカーブスの初日。 いや〜〜驚きました。 月曜日の午前中だったせいか、シルバーの皆さまで混み混みです。 みなさん、慣れた様子でマシーンを巡回されてとっても楽しそう！ 健康意識は、すばらしく高いのです！ &n […]
- 2017.06.24
６月は、健康月間
今月は、健康に取り組んでいます。 気になるのは、花粉症を含むアレルギーくらいで、 とても健康な私。 ２５才の時にインフルエンザにかかって病院に行って以来、 これといった病気になったことがありません。 長かった駐在生活を終えて帰国し、 家を整え、 会社 […]
- 2017.06.22
北鎌倉２daysリトリート、宿泊先を訪ねてみた・・・！
みなさーん 自分のことよりも、 ２daysリトリートのコーディネートを張り切っている私です。 今回のリトリートは、 とにかく素晴らしい内容なので、 多くの方に宣伝して、 皆さんに参加して良かった・・・と思っていただきたい???? &nb […]
- 2017.06.21
北鎌倉２dysリトリート ３日目の朝、ちょこっと情報！
２daysリトリートのHPは、新着情報をアップデートしています。 お申し込みもこちらから！ さて、今日ご紹介したいのは３日目の朝のこと。 １１日の朝からスタートするリトリートは、１２日の夕方で終了。 その後自由参加で、ステキな北鎌倉のレ […]
- 2017.06.19
美しい初夏のお料理
楽しみにしている月に１回の懐石料理のお稽古。 入江亮子先生から学ぶことは、 自己鍛錬に役立ちます。 ただ作って食べるだけでなく、 すべてのお料理の出来上がりから逆算して、 熱いものは熱く、 冷たいものは冷たく仕上げてお出ししなければなりません。
- 2017.06.18
みやじ豚バーベキュー，行ってきました！
代表取締役社長の宮治さんは、 私が秋から学んでいる一新塾の卒業生。 昨日は、一新塾３９期生の仲間たちと、 家業の養豚業を「みやじ豚」としてブランド化し、 みごとに大成功している宮治さんの 「みやじ豚ベーベキュー」に行ってきました。 場所 […]
- 2017.06.17
北鎌倉発！女性限定２daysリトリートーわたしを生きるわたしを活かすー
夏のリトリート決定！ 青木山荘では、メーカー亜希子さんをアメリカからお迎えして、 素晴らしいリトリートを開催します。 亜希子さんは、私が新米コーチの時からのお仲間。 海外に住む日本人コーチとして、親しくさせていただいてきました。 今回， […]
- 2017.06.15
青木理恵×福島規久夫まるごと６ヶ月コーチング練習会ZOOMクラススタート！
とてもステキなメンバー６人にコーチ２人！で、火曜日の２１：１５分から９０分！ まるごとコーチング練習会がスタートしました。 なんていうのかなあ・・・ もう今から、メンバーの６ヶ月後が見えた！ コーチングが上手くなる感触、ガッツリ掴んだぞって感じなんで […]