- 2020.01.15
2020年 北鎌倉で開催！『私の木を育てましょう×ポインツオブユー』『開花宣言インストラクター養成講座』のお知らせ
この講座を受けてくださった小学生から８０代の方たち。 そして、開花宣言インストラクターになってご自身の好きなスタイルにアレンジして『私の木を育てましょう』のクラスを開催してくださった皆さんから、 その後のご報告が初春の風と共に私のもとに届いてきていま […]
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北鎌倉
- 2020.01.06
りえずむ塾のお話をしましょう
いよいよ２０２０年がスタート！今年こそは良い年にしたいって思っている皆さん。 りえずむ塾の小さなクラスでリラックスした家庭的な雰囲気の中、質の高いクラスを受けてみませんか？ 手に入れられるものは 『自分を知ること』 そして、これでいいんだという『自己 […]
- 2019.12.31
２０２０年『私の木を育てましょう×ポインツオブユー』体験会＆『開花宣言インストラクター養成講座』
私の大好きなクラスのひとつ。 『過去』『現在』『未来』の木から 私の人生のストーリーを語る ポインツオブユーのカードを使った『私の木を育てましょう』の体験会と この楽しい体験会を ご自由にアレンジして開催できる 『開花宣言インストラクター養成講座』の […]
- 2019.12.28
マダムのためのダイエット講座〜冬のメニューの発表です〜
秋にこっそりオープンした青木山荘でのダイエット講座ですが、なーんと冬の講座へのリピート率１００％ 何をやるのかも知らずにですよ！私行きます！ってすくっと手を挙げてくださって。 これって、すごくない？ いやぁ〜〜感動しています。 そこで。 早くメニュー […]
- 2019.09.25
９月の青木山荘内覧会
爽やかな秋の朝。９月の青木山荘内覧会の日です。 お部屋を整えたら、鎌倉駅改札の待ち合わせ場所に向かって出発！ お買い物チームは９時に集合。鎌倉の市場を回ったり、パン屋さんで焼きたてパンを見たり。地元ならではの食材を使って、みんなでランチを作るための買 […]
- 2019.09.24
「うま味」のある人生を生きる
今日は、六本木でマダムのフランス料理クラスの日。 レクチャーでは、三大うま味について。歴史や効果について学びました。 「今日のお料理は、イノシン酸の入った鶏肉や、グアニル酸の入ったしいたけ、マッシュルーム、グルタミン酸の入ったチーズやトマトをたっぷり […]
- 2019.09.24
coach magic ＊秋分の日、素敵なコーチのランチ会
今日は、いつもセミナーや勉強会などでお会いしているコーチ仲間、中でも、北鎌倉に遊びに行きたいと言ってくださったコーチ達にお声をかけて、総勢十三人の女子会でした。 私もマロさんも張り切ってお庭や玄関周り、お部屋を整え、グラスやカラトリーに曇りはないかを […]
- 2019.09.20
黒川伊保子先生の新刊 夫のトリセツ、予約しました
最近、多い「夫婦のパートナーシップ」のテーマ。 実は、コーチングのセッションテーマの中でも、１番多いのがコミュニケーション。 人間関係の改善は、まさに永遠のテーマなのであります。 思い込みやトラウマを外すことでぐっと自由になることが多いけれど、知識を […]
- 2019.09.18
冷蔵庫断捨離に、夢中です
新しいことをスタートする前に必ずやること。 それは、環境を整えること・・・ 実は、HPも出来上がったばかりだけど、同時進行で仕掛けていることがある。 それは、チャレンジングでワクワクできて、私のちっぽけな力でも、豊かさが波及するといった素敵なこと。 […]
- 2019.09.15
私でも理解できた！カオスなSNSの扉開く
新HPとともに新しくなったこのワードプレスのブログも仕様が変わりました。 画像のアップや文章の入れ方、タグなどもどこにあるのか、わからな〜〜い。どうやるのか、わかんない・・・ そういう時は、Google検索だ。 ＜ワードプレス・ブログ・初心者＞の文字 […]
- 2019.09.13
９月の青木山荘内覧会 残席３
秋の虫の音が美しい北鎌倉の谷戸。 青木山荘の前は、別名「男坂」と名付けられている急坂です。我が家は下から３軒目なのですが、その先には、尾根伝いに鎌倉まで続く２時間半のハイキングコースの入り口があります。 秋になると、天園ハイキングコースを目指す老若男 […]
- 2019.09.06
お月見団子丸めて願う小さな幸せ
今日は、秋谷で室礼のお稽古でした。 テーマは「十五夜」 前半は、十五夜について。 各地での習わしやお供え物について学び、 後半は、十五夜花を活けて、 お供え餅のお団子を作りました。 今日は暑さがぶり返しましたが、 お部屋の中には、秋を彩るものたちがお […]
- 2019.09.05
９月２５日、青木山荘内覧会にいらっしゃいませんか？
９月に入って、明月谷にもグッと涼しい風が吹き抜けるようになってきました。 間もなく重陽の節供を迎え、お彼岸、秋分の日と 秋の行事が続きます。 自宅１階部分を、 NYで主宰していたNY式部会のような学びと集いの場にしようと、 ３年前に、同 […]
- 2019.09.01
葉山マリンフェスタに行ってみた⛵️
今日は、珍しく何もない日。 マロさんは、朝からお茶のお稽古で夕方になるまで帰ってきません。 どう過ごそうかな〜と思っていたところ、 フェイスブックで葉山の美人女漁師の畠山晶さんの 葉山マリンフェスタ用、美味しそうなサザエご飯の記事を アップしているの […]
- 2019.08.31
心を込めた手作り和菓子でご夫夫婦仲良く１００年ライフ
昨日は、西麻布のお寺での勉強会がありました。 バスを落りてから 路地に入り込んで迷ってしまいました。 開催の時間は迫っています。 明るい灯火の灯る和菓子やさんを遠り越したところで ふと気になって、戻ってみました。 小さなお店の横には、ガラス張りの仕事 […]
- 2019.08.28
開花宣言 私の木を育てましょう×ポインツオブユー レポートとご感想
朝晩の涼しい風が心地よく吹き抜ける明月谷。 イベントがあった先週の金曜日の酷暑が まるで、ウソのよう・・ 久しぶりに開催した「私の木を育てましょう」のワークショップでは、 仙台、福島、千葉、東京、神奈川、名古屋、富山、大阪と 全国各地からご参加いただ […]
- 2019.08.19
ランプの宿✨高峰温泉、３代目大旦那は８４歳。
新宿から高速に乗って４時間。 終点は、標高２０００メートルの高峰温泉の宿の前。 家族で迎えてくれるあったかーい温泉の名は、 ランプの宿「高峰温泉」です。 その素晴らしさは、ユーチューブの番組を見ていただくとして・・ 感動したのは、 ８４歳の大旦 […]
- 2019.08.04
豊島屋さん
豊島屋さんと言ったら、鳩サブレー。 鳩サブレーと言ったら、鎌倉。 今では、デパ地下や駅ビルにも入っているけれど、 元々は、鶴岡八幡宮の若宮大路に面する大きなお店が本店です。 鳩の形をしたサブレーは、温かみがあって可愛らしく、 鎌倉のお土産として喜ばれ […]