ICFのマスターコーチってどんなことをやっているの？青木理恵の10分間コーチング⑤

真紀子さんより

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本当に自分を変えたかったら、
必要なのは「覚悟」だけなんじゃないかな？と思います。

ほとんどは、
そこまで真剣に取り組まなくても
なんとかなるものばかり・・

なのかもしれません。

甘えたな自分は、５歳児の小さな女の子。
そう思って、
怠ける自分を受け入れつつ
励ましつつ、
ググッとハードル下げて
＜継続できること目指す＞すのがコツかな？

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