私の癒しどころ

私の癒しどころ ブログ

引き続き、写真のアップ&ブログをさくっと完了させる練習をしています。

 

 

今朝は、ロンドンのまゆこさんとのセッション。

エネルギーをあげるために未完了を20個完了させることをリクエストしました。

「ん?30個いけるかもー!」

お部屋を見渡したら、未完了がいっぱいです。

一人でやっても張り合いがないので、私もおつきあい。

 

やり方は、まず未完了を紙に書きます。

なるべくすぐに完了させられる小さなものからスタートするといいですね!

そして、完了したらビュビュッと線を引いて一丁上がり!

 

私は、今朝書いた1から12までを完了させました。

 

1、黄色いお花を買っ来て植える

2、チェックを銀行に持って行く

3、ブルーボトルにお水を入れて、明日の冷たいお茶の用意をする

4、小指にささった刺を抜く

5、電子キャンドルを買いに行く

6、マザーズコーチ養成講座の最低開催人数を決める

7、マザーズコーチマスター資料を送る用意をする

8、マザーズコーチマスター電話クラスの皆さんへお声かけ

9、シーツと枕カバーを洗う

10、ブログの写真アップ練習

11、歯を白くする実験用のオーガニックバナナを買う

 

****ここから先は、時間のかかるものも入っています。、

12、ブルーエプロンの食材の区分け

13、JCOP用、抑圧と投影の原稿を進める

14、窓を磨く

15、9月以降のマザーズコーチ養成講座、才能育成講座のスケジュールを決める

16、サンデーモーニングコンサートのチケットを買う

17、ポジティブ心理学の勉強

18、次の次の本の準備

19、次の本の原稿、カテゴリー別に書き出す

20、プリントアウトした銀行口座の確認

 

隙間時間に出来ること、完了させちゃうとスッキリします。

未完了はなるべくない方がいいですよねー

 

 

私の癒しどころ

 

黄色いお花、買ってきました。

 

私の癒しどころ

 

私の癒しどころ。

朝、起きたらこの椅子に座って外を眺めながら、ルイーズヘイのミラーワークをしたり、

レイキをしたり、

アファメーションを書いたり、

お茶を飲んだりしています。

 

私の癒しどころ

 

お部屋はきれいに整えて。

バスルームではアロマを炊いて、髪の毛が落ちていないように気をつけて、

シンクと蛇口はキュキュッと磨くようにしています。

来てくださる皆さんが、なるべく気持ちよく過ごしていただけるようにしています。