- 2014.09.07
久しぶりの着付けのお稽古、お寿司屋さんにGo—!
夏の間は、袖を通すこともなかった着物ですが、お稽古スタートとともにまた着ていきたいなあと思っています。 昨日は白大島で夏らしく決めてみました！ 実は、驚くほどあちこち忘れてしまっていたのですが、 それでも「先生、忘れましたー！」 「先生、あれ？わかり […]
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教え
- 2014.08.24
重さの原因
私は、大きな仕事を控えている時や 心を一掃したい時、 必ず断捨離をして、 心と空間のスペースを空けることにしています。 最近は、棚一つ、引き出し一つをコツコツ丁寧に片付けるのを楽しみに進めていたのに、 昨日、急に断捨離した […]
- 2014.08.14
インテグレイテッド心理学で自分をみつめる
この夏は、式部会もお休みして、自分を理解し高めるための時間をたっぷりととっています。 自分で理解している「今の私」を超えた「素顔の私」を発見し、 潜在意識化に隠し持った欲求、思いや感情を見つけて開放していく自己ワークを続けています。 & […]
- 2014.08.12
鏡の日
野田清美さんは、私のマクロビオティックのお料理の先生であり、アロマやキャンドル作り、九星気学にいたるまで、 教えてくださる女神仲間のお一人。 年下だけど私のメンターとして尊敬しているお友達なのです。 今日は、近所のインドレ […]
- 2014.08.09
イングレイテッド心理学〜抑圧と投影のお勉強〜
ロンドンの溝口あゆかさんのイングレイテッド心理で学んだ「抑圧」と「投影」 なかなか自分の言葉にならなかったのですが、 今日の小貫淳子さんとのセッションで、少しわかってきたことを書いてみます。 淳子さんは、「抑圧投影道場」も主宰する心のケ […]
- 2014.08.08
幸せを呼ぶアクアマリン
サンフランシスコに住む占星術師の真弓香先生に鑑定していただきました。 その時に、インド占星学による、その人が身につけると良いという惑星の石を教えていただきました。 その石は、アクアマリン。 ブルーの透き通った石です。 その石を身につける […]
- 2014.08.07
続けること
ピアノ教師のコーチングのクライアントさん。 生徒数も２０人弱の町の小さなピアノの先生でした。 セッションをスタートしたのが、２００８年の秋ですからもう６年間もコーチングを続けてくださっています。 最初は抵抗があった生徒さん […]
- 2014.08.03
夢を語れる女神館
ステキな女友達からお食事のご招待！ そこは私が女神館と呼ぶ、癒しの館＆美味しいお食事付〜〜 飛んで行きました！ 新鮮なマグロの絶品サラダ！キノアをかけてさらに美味しく〜 オクラも桃も生ハム、グリークチーズやオリーブたち。 […]
- 2014.08.02
マンハッタンから抜け出して
マンハッタンのピア１１からフェリーで２０分、ブルックリンのレッドフックに行ってきました。 そこは、もう・・・・小説に出てくるような異国でした。 横浜生まれの私にとっては、昭和な香りのする、まるで本牧のような所でした。 &n […]
- 2014.07.04
星からのメッセージ
モンゴルの子供たちを支援している辻由香里さんのご縁で、サンフランシスコの占星術研究家の真弓香先生のセッションをスカイプで受けました。 星占いは、雑誌の占いをささっと読んで、ふ〜〜ん。と思うくらいでした。 でも、今回は、真弓先生のサイトを読ませていただ […]
- 2014.07.01
体によいこと、体によいもの
６月の最終日の昨日の夜は、思い切ってフアスティングに挑戦しました。 酵素ジュースの先生の秋葉睦美さんのサイトで、プロバンスで教えてもらったという キャスターーオイルを使うデトックスの方法を知りました。 実は、ちょうど数日前 […]
- 2014.06.20
ユニオンスクエア、たまさんのファーマーズマーケットツアー
お料理人でヨガの先生のたまさんのマーケットツアーを申し込みました。 たまさんには、４月の式部会で春のヨガとお料理のクラスをしていただいたのですが、 臨月にもかかわらず、ナチュラルで見事なプロの仕事ぶりに驚かされたものでした。 その時のレポートはコチラ […]
- 2014.04.27
４月のイベント無事終了！
４月の式部会、大きなイベントの一つが、我が家でのジュエリーーパーティ。 無事終わりました。 今朝は、リンカーンセンターのモーニングコーヒーコンサートへ行きました。 フランス人のピアニストの弾くシューベルトを聴きながら、感情の海を漂います。 演奏後は、 […]
- 2014.03.27
創造性を引き出すとは
今日は、人気若手指揮者のグスターボ・ドゥダメルが指揮をするということで、格別な楽しみを胸ににNYフィルのリハーサルコンサートへ出かけました。 ロビーも会場も彼の指揮を楽しみにするお客様でいっぱい！ チケット売り場は、当日券を買いもとめる人たちの長蛇の […]
- 2014.03.24
創造性を発揮したときに、魂は輝く
宇宙からのステキなメッセージは、思いがけないところからやってくる。 例えば、私の信頼している先生から教えてもらったお勧めの本。 それは、１３年前に発行になった本なのだけど、 ふと、一人のクライアントさんに話してみたら、彼女もその本を持っていて、 創造 […]
- 2014.02.24
５月１１日、大阪にて帰国セミナー第５弾！のお知らせです。
生嶋幸子コーチとは、ロンドンのICFコーチ大会で出会って、幸子コーチ主宰のサンフランシスコのシャスタに参加、その足でマンハッタンに移り、式部会での幸＆美香のコーチングセミナーが実現しました。 そして、今度は私が帰国して大阪でセミナ […]
- 2014.02.19
清水彰子先生との美のレシピシリーズのこと
じゃん！ 私のライフワークでもあるＮＹ式部会、 ４月のＢＩＧなゲスト、清水彰子先生とのコラボセミナーのチラシも完成。 ハルカが２バージョン作ってくれました。 上は、ゴージャス系。 こちらは、爽やかな４月を意識 […]
- 2014.02.06
キース・ジャレットの夜＠カーネギーホール
この夜は、楽しみにしていたキース・ジャレットのソロリサイタル。 早朝からのセッション、4時間ぶっ続けで、マザーズコーチ養成講座の熱いクラスを終えて、 雪解けの道をミッドタウンへ。 コンサートの前のお楽しみといったら、やぱりコレしかないッ！ […]