冷蔵庫断捨離に、夢中です

冷蔵庫断捨離に、夢中です  2016〜 北鎌倉青木山荘での暮らし

新しいことをスタートする前に必ずやること。

それは、環境を整えること・・・

実は、
HPも出来上がったばかりだけど、
同時進行で仕掛けていることがある。


それは、チャレンジングでワクワクできて、
私のちっぽけな力でも、
豊かさが波及するといった素敵なこと。

こんな時は、いつものように断捨離だ。

そう思って1ヶ月前から、我が家にある2台の冷蔵庫と
乾物類の断捨離を始めました。

ルールは一つ。

冷蔵庫断捨離に、夢中です

実は、8月はお友達のマダムとメッセンジャーで励まし合って、
減量に成功!

勢いに乗って、冷蔵庫断捨離をスタートさせたんだけど・・・


食材を使い切ろうと思うと、
どうしても品数や量が増えがち。
減量との同時進行は、うまくいかないことがわかった。

そこで、優先順位を入れ替えて、
この1ヶ月は、冷凍庫と乾物、缶詰類の消費に集中してみました。

いやぁ・・・
こんなに買い込んでいたんだ、私。

特に、北鎌倉に戻ってからは、
電車に乗らないと買い物に行けないから、
どうしてもストックが増える。

それにしても、
冷凍庫の中は、
まるで紫禁城みたい。
大事にしすぎたお宝が眠っている。


冷蔵庫断捨離に、夢中です
2回の冷蔵庫フルーツとワインなど。
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2回の冷蔵庫の野菜室にはキスラーが・・
冷蔵庫断捨離に、夢中です
2階の冷凍庫は、ハーゲンダッツとパンとお菓子

手作りの調味料や
保存食、
ジャムにあんこやタルトの生地・・・

お料理好きだったから、
色々あったけど、
ここは「こんまり流」に、
トキめかないものは、さようなら〜〜
もう、エネルギーが落ちているからね!

ふぅ〜
なんとか70%は片付いてきたかしらねぇ・・・

こちらは、1階の冷蔵庫。

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冷蔵室。今夜のお食事の下準備したものが入っています。
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こちらはスッキリ
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冷凍庫。これでもかなり減りました。左の袋にはお肉、右はお魚。
これがあると安心なハーゲンダッツ
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お野菜は、新しいものを。紀伊国屋の紙袋は大活躍!

まだまだ、ごちゃごちゃしているけれど、
あと中華か、お好み焼きでも作ったら、
かなりさばけそう!

頑張れ、私。
スペースあけて、アクセル踏むぞ〜〜




・・・・・・

現在募集中のクラス

冷蔵庫断捨離に、夢中です

 青木山荘内覧会

日時:9月25日(水)、10月22日(火)9時(11時)〜13時
会場:青木山荘
参加費:1000円
詳細:こちらをご覧ください。

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リバウンドなし!心の鍵を外すマダムのためのダイエット教室
(秋・冬・春・夏)
〜食でマダムの夢のダイエット〜

日時:2019:10/27+2020:1/19,4/19,7/12<各回とも11:00~14:00>

会場:青木山荘

参加費:6500円(一括の場合、25000円とお得です)

詳細:こちらをご覧ください。

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11月スタート!
6ヶ月丸ごとコーチング実践練習会 ZOOMクラス

日時:2019年〜2020年 の日程<木曜日21:15〜22:45>

内容:クライアントとの信頼関係を深める 11/14  11/28

   アクティブ・リスニングとフィードバック 12/12  12/26

   効果的な質問を作る 1/9   1/23

   気づきを促すための質問 2/13  2/27

   可能性と挑戦を生み出す質問 3/12 3/26

   行動をデザインする 4/9  4/23

参加費:90分×月2回 6ヶ月

早割価格:72000円

    通常価格:90000円(11月1日以降のお申し込みから適用)

詳細:こちらをご覧ください

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『小さな種とつぼみ音楽コンクール:東海市芸術劇場』
日本初!100パーセント褒めてもらえるコンクール

日時:12月21日

会場:東海市芸術劇場 多目的ホール

こちらをご覧ください。


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