島田さんの教え

島田さんの教え  憧れの大先輩!充実の100年ライフをエンジョイ

週末は、天風会の「鎌倉秋の行修会」で江ノ島でみっちり学んできました。

天風会とは、中村天風の哲学を学び実践する会です。
私は20年ほど前に、
NYのヨガの小松先生を通じて本で天風先生を知り、
心に響くことも多く、
ずっと先生の本を愛読してきました。

帰国して、勇気を出して護国寺にある天風会に入会。
学びを深めています。

会員には、80代、90代
いえいえ100歳の方もいらっしゃって、
イキイキハツラツ、颯爽とご活躍の方も多く。


私は、どうやったら、そんな風にになれるのだろうかと憧れる一方・・・
その秘密を知りたくて、
せっせと通っています。

最初は、

格調高い天風会に入ることに躊躇したけれど、
今では、偉い先生方ともジョークを飛ばして
仲良くしていただけるほどになりました!



行修会では天風先生の考案した呼吸法や体操法、
安定坐座と呼ばれる坐禅法を基礎からみっちり教えていただきます。

また、自力で読み解くのは難しい天風哲学も、
天風先生から直に教えていただいたた
諸先輩の先生方から学んで
実習実践を積めることができます。

本当に大きな魅力!

島田さんの教え
会場は、江ノ島のニュー向洋を貸し切って、全国から100名ご参加!
建物は古いけれど、アットホームでお食事も美味しく、ご家族連れにおすすめです。
島田さんの教え

開会式の後は、まず安定打坐。
安定打坐とは、天風式坐禅法のことです。
最初はすぐに眠くなっていた私も、
やっとコツを得ましたよ〜

それは・・・?
クラゲになればいいんです!
ちょうど、午前中に新江ノ島水族館に行ってきたので、
イメージ作りはバッチリ。

島田さんの教え
プカ〜〜プカプカ〜〜と全身の力を抜きます
島田さんの教え
暖かい海の中に漂うイメージ。常にクンバハカをキープ。
クンバハカ:肛門を締め、肩の力を抜き、丹田に気を込める

午後から夜まで行修は続き、
楽しい懇親会の時間がやってきました。

実はこの日は、
いつもお会いする島田さんに今日も会えるかな・・と
楽しみにして申し込みました。


島田さんの教え
大好きな島田さん。79歳

島田さんの驚異的な行動力と心底明るく積極的な生き方には、
いつも惚れ惚れしてしまいます。

なにせ、電気も通じないような

天風先生が実際に1年半の修行を行った
ヒマヤラの奥地にも

去年と今年、2回も行っているんです!

もう、時間がないからね!
行きたいところは、全部行く。

これが島田さん流。

そして、

コーチングと天風哲学の重なるところを評価してくれて、
会うたびに応援してくれるんです。

働き方改革じゃないんだよ。
そんなの勉強したって、ダメ。
これからは、生き方改革なんだ。
だから、青木さん。
おやりなさいって。

現役で税理士と整体師のお仕事をしている島田さんに
そう言っていただいて、
ググッとエネルギーが上がりました。

島田さんの教え
朝6時半集合。江ノ島をぐるっと散策
島田さんの教え
睨みを効かせた亀さん
島田さんの教え
江ノ島は三姉妹の神様が祀られています

神社に行ったら、
「ありがとうございました」とお参りします。

未来も、過去もない、今。
お参りするときには、
自分の信念は、すべてもう叶っている。

そんな感覚。

これまでも、
欲をかかずに、
執着せずに、
ただ淡々と無心で楽しく突き進んだ時、
願った成果を叩き出すことができました。

円覚寺の横田菅長は、
「すべっても、転んでも登れ、富士の山」と説いたそうです。


失敗しても諦めずにチャレンジ。
それが修行。

では、修行とは・・・・?
信念を強くするために行う行。
繰り返し、鍛錬することで、心は磨かれるのです。

なんて素晴らしい教え、
そして、なんて素敵なことでしょう。


苦しまずに、
余計な努力をせずに、
喜びいっぱいに真剣に突き進む。

この歳になって、
やっと成功実現の法則とコツがわかってきました。
だから、クライアントさんに伝えたい。

一歩一歩、一緒に突き進んでいきたいと思っています。

現在募集中のクラス

島田さんの教え

 青木山荘内覧会

日時:10月22日(火)9時(11時)〜13時
会場:青木山荘
参加費:1000円
詳細:こちらをご覧ください。

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リバウンドなし!心の鍵を外すマダムのためのダイエット教室
(秋・冬・春・夏)
〜食でマダムの夢のダイエット〜

日時:2019:10/27+2020:1/19,4/19,7/12<各回とも11:00~14:00>

会場:青木山荘

参加費:6500円(一括の場合、25000円とお得です)

詳細:こちらをご覧ください。