現実をしっかり生きる

久々に映画館に足を運びました。

外山文治監督の30分の短編映画を3つ。

レイトショーだったのですが、
友人の亀井ご夫妻が関わっていらして、
そして朝岡さやかさんの音楽と演奏ということで、
喜んでかけつけました。

映画には・・・

優しく
強く
ガツンをやられました。

わかってはいても、

まだ自分には起きていないし、
なんとなく、

のほほんと楽しく生きてきた私。

外山監督の映画では、

現実を我がことのように
受けとることができました。

 

同時に思った事。

孤独について。

 

誰にでも家族っているよね。

自分を生み育ててくれた人たちや

その親類縁者のつながりに
依存せず、依存させず
程よい距離感を保ちつつ、
愛情もって絆を育てていくこと。
さらに、深めていくことが
人間には大事なんんじゃないかな。

もし、縁が薄くなってしまっていたとしても、
それを取り戻すことを恐れないで!

まずは、家族。

そして、
もし家族や親類縁者がいない人は、
自分の状況を聞いてくれるを見つけて。

一人じゃないから。

今、身の回りにいる
優しくて心ある人を見つけて、

話しかけてみて。

孤独ほど
辛いものはないから。

 

家族同様、仲間も大事。

仲間と
助け合って、
甘え合って、
日頃からお互いに心を開いて、

本気で気持ちを伝える。

関係性って、育てるものだから。

それは、夫婦も同じよね。

 

信頼を深めておけば、

大丈夫。

 

 

私のセッションでは、
みなさんが
人には言えないような

胸の内を心を語ってくれます。

苦しいこと
辛いこと
悲しいこと
怒っていること
嫉妬の心
理不尽な出来事
恨んでいること
恥ずかしいこと
情けないこと
汚らわしいこと

みっともない自分のこと,家族のこと・・・

人には言えない胸の内を語ってもらえることに
感謝して、すべてを聞きます。

聞き終わってから、私が言うことはひとつ。

『それを相手に伝えてみたら、どうかな・・・』

 

 

どうやって言ったら、相手にわかってもらえる?
ちゃんと言いたいことは含まれている?
どのタイミングで?
どのくらい思い悩んでいたかも入れたかな?
どうしたいかも、
どうありたいかも、
入っているかな・・・・

何から言ったらいいのかな

 

 

そんな風にセッションで気持ちを整理して、
思いを深めて
きちんと準備が出来上がったところで、

背中を押してみます。

もう、それだけでスッキリしてしまう方もいるけれど、

『言えました・・・』

『そう、言えたんだね』

 

静かで暖かい共感の空気が、私たちを包みます。

 

許せたんだね。

許してもらえたんだね。

私たちは微笑みあいます。

 

 

 

伝える事で
新しい扉が開きます。

孤独な心や、思い込んでいた苦しみが
解き放たれて行くんです。

伝えるのは難しい。
だから心に秘めて、
どんどん重くしてしまう。

それをすべて請け負って、
あなたらしく伝えられるようにと

一緒に考えるのが私の仕事。

 

心の請負人・・・かな?

 

お手伝いできることが本当に嬉しい。
そして、今まだ苦しんでいる方に出会えたらと、

そっと思っています。

まずは、私に会いに来て。
気楽なクラスやお散歩会もあります。

 

また、30分5000円のオリエンテーションを兼ねた体験セッションもあります。

どうぞ、お声を聞かせてください。

・・・・・

 

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